タイトなジーンズにねじ込む、私という戦うボディ

見にきてくださって

ありがとうございます

適当人間だけど
-12kgのダイエットに成功した
2児のママ

痩せるまでの

紆余曲折を振り返ってます

こんにちは、
まちこ(33)です

『12kg痩せしたゆるダイエッターです』

ダイエット奮闘記を

ご覧いただきありがとうございます

『痩せるならとにかく腹筋じゃぁあ！ってダイエットしてみたら』

もう一度、

大好きなジーンズを履きたい

それが私のダイエットのモチベ。

というのもね、

大好きでヘビロテしていたワイドパンツ。

しばらく履かぬうちに

こんなになっていたのだ。

もう一枚どん。

あ、、あの、、、

これ、

本当に私履いていたのでしょうか？？

履けていた形跡が

全くないのだが

食べて痩せるならこれ

『とにかく簡単な痩せるご飯の作り方』

『ダイエッターなら知っておきたい痩せる食材』

『ダイエット中のご飯には迷わず魚を選ぶべし！』

 

まとめ

ダイエット記録→★

食事について→★

 

 まちこのおすすめ

半額クーポンでGET

めちゃ可愛い春服を

3,490円でGETしちゃった

【半額クーポン対象】ダブルジップ リブ カーディガン クロップド ショート丈 トップス ニット Wジップ メール便 2024春夏新作 【ass24-ot120】【予約販売：4月4日/4月11日入荷予定順次発送】【送料無料】メ込2

イエローを買ったけど、

黒もラベンダーも可愛い

届くの楽しみだなぁ

 

これもおすすめ

マリネス モチベーション ウォーターボトル 1L 1リットル タイムマーカー 目盛り 耐熱 送料無料 女性用 女の子 レディース キッズ プラスチックボトル マグボトル ボトル 水筒 大人 持ち運び ランニング 自転車 スポーツ アウトドア トレーニング 水分補給 MARINESS

水をついつい飲み忘れてしまうって人は、

タイムマーカーボトルもおすすめ。

メモリ通りに飲んでれば

１日２リットルを習慣化できる