ご訪問いただきありがとうございます。
元介護士、バンコク駐在妻の
Machicoです。
（初めましての方はこちら）
9月9日バンコクで第2子を出産しました。
夜間も２～３時間ごとの授乳で
寝不足なはずですが
朝はしっかり目が覚めて
思ったより体調もいいです！！
それもこれも
サミティベート病院での
入院生活でしっかり養生できたから
という訳で、忘れないうちに
入院レポを書いていきます
私が申し込んだのは
出産コースの
自然分娩4泊5日プラン
今回の出産は
里帰りできない
アヤさん雇ってない
頼れるのは夫だけ
産後も息子の
オンライン授業が続きそう 等々
自宅に戻るまでに
できるだけ自分の身体を
回復させたい！！
と思い4泊5日プランを選びました。
結果、ほんとに良かったです
正直、お値段めちゃしますが
コロナでお出かけや旅行に行けなかった分の
リフレッシュだと思っています
【サミティベート病院
自然分娩4泊5日コース 入院レポ①】
部屋・設備
完全個室の大きなお部屋
レンジ、冷蔵庫、ポット、食器など
生活に必要なものは全て揃ってます。
ベビーの授乳と重なって
食事が冷めてしまうこともあり、
レンジで温ため直しができるのは
ありがたたかったです。
冷蔵庫にはおやつ代わりに
キッコーマンのゴマ豆乳を
入れてました
シャワー室もトイレも綺麗です！
アメニティはありますが
自分のお気に入りを持参することを
おすすめします。
食事
和食、洋食、タイ料理 とあります。
私は母乳のために基本的に和食を選択。
昼食の和食例
お味は口コミ通りうす味ですが、
私にはちょうど良く美味しかったです。
むしろ、
こんなにバランスの良い食事が
何もせずとも出てくることに
毎回感動してましたー
朝食和食 例
ただ種類は少ないです。
和食の朝食は2パターン、
昼食6パターンしかないので
たまに洋食頼みました。
今回病院食をいただくことで、
デリバリーの味の濃さに
慣れてしまってることに気づきました。
自宅に帰ってから
バランスの良い食事
赤外線治療
ナースさんが「ライトー」と言って
卓上ライトを持ってきた時は
最初、訳分からず
自然または無痛分娩の人は
1日2回、陰部に赤外線をあてて
治療します。
初めて知った赤外線治療
効果あるのか半信半疑でしたが
調べるとセルフケアとして
有効みたいですね。
中からじんわり温められて
痛みが緩和された気がします。
正直、痛み止め飲んでるから分からない
以上！入院レポ①でした。
第1子の時は
総合病院の3人相部屋に入院で
ずーっと気が休まらなかった
思い出があります。
なので、今回完全個室ってだけで
感動レベルでした
次回は4泊5日コースならではの
サービスを中心にレポします！
それでは、また明日ー
「親のコト」について語る会
「帰省するたびに親の老いが気になる」
「親が元気なうちに何をすればいいの？」
今気になっている
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