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マインドコーチ
森 まちこです。
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小学生のお子さんをもつママから
よくいただくご相談…
それは、
「勉強を後回しにしてゲームやYouTubeばかり。
つい『やりなさい！』って言ってしまって、
毎日がバトル…。
勉強になると
本当にやる気がないんです！！」
きっと多くのママが、
「子どもに勉強する‟やる気”を出させたい」
と思って試行錯誤、
でもうまくいかなくて
結果、怒ってやらせるという状態に
なっているのではないでしょうか？
はっきりと言います！！
勉強しない原因は、
『やる気』のせいじゃありません。
「やる気がないから勉強しない」は本当？
私たち親はつい、
「やる気さえあれば…」と思いがちです。
でも、やる気があれば
何でもできるでしょうか？
あなただって
「イライラしないで優しくしたい」
と思っていても、
実際は難しいこともありますよね。
それは、
‟やる気”の問題ではなく、
「やり方」と「環境」、「マインド」が
整っていないから。
子どもも同じです。
「やる気がない」のではなく、
「やれる状態にない」だけなんです。
子どもが「勉強しない」3つの本当の理由
1.コントロールされるとやる気はなくなる
親から「やりなさい」「なんでできないの？」
と指示されると、
子どもは「やらされている」と感じてしまい、
自分から動こうとしなくなります。
人は誰でも、自分で決めたことには
責任を持てるけれど、
他人に決められたことには
やる気が出ないもの。
まずは、
選ばせる関わりに変えてみましょう。
「今日の宿題、どれからやる？」
と問いかけるだけで、
子どもは少しずつ“自分ごと”として
動き始めます。
2. 課題が難しすぎる
例えば、塾や習い事の課題など、
今の子どものレベルに合っていますか？
「簡単な問題ばかりやっても意味がない」
「難しいことにちゃれにしてほしい」
と感じるかもしれませんが、
難しすぎる課題は
やる前から「ムリ」「できない」と
心がシャットアウトしてしまいます。
できるレベルから始めて、
「できた！」を積み重ねることが、
やる気の火を灯す一番の近道です。
必要なら、親ではなく
第三者（塾の先生や家庭教師）に頼るのも
ひとつの手です。
3. エネルギーが足りていない
そもそも、勉強する状態にありますか？
学校でがんばり、宿題をやり、
さらに塾や習い事の課題…
大人でもしんどい1日を過ごしています。
「今日は疲れてるよね」
「よくがんばってるね」
そんな労いの言葉をかけてあげるだけで、
子どもは“分かってもらえてる”と感じ、
心がゆるみます。
学校から帰ってきたら、
まず宿題！課題！！ではなく、
おやつやゲーム、ダラダラ過ごすなど
楽しいことを先にしてみましょう。
エネルギーが溜まったら
子どもは自ずとやらなきゃいけないことに
取り組み始めます。
そういう仕組みをつくることが
あなたができる本当のサポートです。
大切なのは「関わり方」
勉強をやらせるのではなく、
“やりたくなる関わり方”をしていくこと。
そのためには、
・指示よりも問いかけ
・結果よりもプロセス
・叱咤よりもねぎらい
この3つを意識するだけで、
親子の空気はぐっと変わります。
お子さんの「やらない姿」ばかりに
目がいってしまうと、
本当はがんばっている部分が
見えなくなってしまいます。
お子さんはきっと、
今も精一杯がんばっています。
その姿を見つけて、認めて、
寄り添ってあげられるのは、
世界でたった一人、あなただけです。
「ママは味方だよ」
その安心感が、子どもにとって
一番のやる気の源になりますよ。
仕事も育児も「中途半端にできない」あなたへ。
「もっとがんばらなきゃ」
「私さえ我慢すれば……」
その真面目さゆえに、
いつの間にか自分を後回しにして、
生きづらさを感じていませんか？
現在、公式LINEでは
個別相談を受け付けています。
あなたの心の現在地を一緒に整理し、
もっと軽やかに自分を生きるための
作戦会議をしましょう！
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