先週の月曜日から ジョギングを始めて
両親にも無理するなよ~と言われたけれど
楽しくて 毎日走ってます。
毎日音楽聞きながらだけれど
ちゃんとジョギング用のヘッドフォンも購入
どれを買っていいのかわからなくて悩んだけれど
口コミを参考に買ったら
・・・これイイ
ジョギンググッズ、いろいろ充実させたいなぁ。
気のせいじゃなく。
本当に1週間走り続けて体調 とお肌の調子が良くなり
家族にも変わった~と褒められ
(我が家はみんな、褒めて伸びるタイプです )
ごきげんです