雨の日曜日の朝は・・ | 「一歩踏み出し力」プロデューサー

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お仕事も頑張っている。お友達とも楽しいひとときを過ごす。でもひとりになると、「なんだか自信がない」そんなふうに感じて悩んでいませんか?理想の姿にちゃんと向き合っていないことがありませんか?本当の自信を手にいれる「一歩踏み出し力」をつけていきましょう。

こんにちは!

コーチの田淵真知子です。

 

朝のルティーンは

特にないのですが

 

雨の日曜日の朝は

ちょっと

 

いつもとは

違う朝ごはん

作ってみようと

思いました。

 

で、

 

パンケーキ!

 

冷蔵庫から

冷凍の

 

ブルーベリー

ストロベリー

ラズベリー

 

3種のベリー

を上から

出る順番に

ふりかけて

 

 

こんな感じ。

 

 

ヨーグルトにも

入れてみました。

 

 

 

焼き方が

いまいちだった

ようです。

 

シロップは

カナダ産メイプルシロップ

 

オーガニックの

Richardのもの

 

をたっぷりと

かけてみました。

 

いつもは

手早く

トースト一枚

ですが

 

ゆっくりと

作る朝食って

だけで

 

日曜日感

 

がでますね。

 

やっぱり

お店で食べる

 

 

こんな具合には

なりません。(汗)

 

 

それから

ついでに

 

レモンと

グレープフルーツの

フルーツビネガーで

味をしめて

 

瓶が空いたところで

冷蔵庫に

残っていた

キウィーで

フルーツビネガー

作ってみました。

 

(写真が縦になっていませんね・・汗)

 

ゆっくりと

時間が作れる

日曜日

 

外は雨なので

日頃できないこと

やっています。

 

これから

お風呂にも

お湯を張って

 

ゆっくりと

バスタイムを

楽しみたいと

思います。

 

どんな日曜日を

お過ごしですか?

 

素敵な日曜日を

お過ごしください。

 

ではではまた!

 

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