さて、前回のキャパの話①まちこ編を読んで
自分のキャパをコップに例えてみよう、に
チャレンジしてみましたか？
みんなはどんな感覚だったんだろう〜(//∇//)
もし教えてくれる人がいたら、まちこのネタ帳か
非公開が良かったら、LINEオフィシャルサイトの方で
メッセージで教えてくださいね❤️
前者か後者かわからなくて迷走している方は
こちらもおススメ❤️
前者後者メール判定❤️※人気なので受付停止している場合があります
さてさて今回は
前回の続きで
前者さんの感覚のお話です。
こちらもまだデータ数が少ないので
仮定ではありますが、、、
なんだかとっても
もげもげ案件だったので！
まとめておきます❤️
とりあえず前回書いたこれ。
気が付いた方、ツッコミを入れた方、
いたんじゃないかと思います。
とりあえずまちこの感覚で
コップ(前者)の方にこそりと
「一日のキャパ」とメモ書きしたんですが
これを見て
ユニバ前者講師陣&前者受講生がブツブツと
「「一日分」というスパンで
考える発想が無かった」
と、ウンウン言いながら
静かに言い合って(呟いて)いましてね！
ああ
あああ
ああああ
そうでした！そうでした！
前者「だからスパン(スパン？！)としては
一週間とか１ヶ月とかで
考えることが多いかなぁ？」
あああああ！
そうですね、そんな
目の前の事しか見てないなんて
あれですよね(๑⁼̴̀д⁼̴́๑)！
一緒にしてすいませんっしたーーーーっっ！
と思ったwww❤️
そして更に、FBグループで
俯瞰前者ひとちゃんが
「体力ならこんな感じで、思考ならこんな感じ、
体力と思考だけじゃなくて
心のキャパもあるなぁ。」
と教えてくれて。
後者まちこ(、、、そもそも
心のキャパ、メインだ、私www)
体力、思考、心
そのどこに重きを置いているか
引っ張られやすいか
どれを無き者にしやすいか
紐解きやすいのはどれか
(全て繋がっているけれど、
きっとそれぞれに合ったポイントがあるはず！)
って、凄く感じた❤️
今回は、前者後者の
「分母の違い」について
めっちゃもげた話があって。
この、コップの例えの場合
後者まちこ「一日で一個」
後者りー「コップが自分」
前者勢「長期的スパンでイメージ」
(今回のユニバは俯瞰前者さん多めなので、
俯瞰低めさんデータはまた集めます❤️)
ここら辺はまた、
別記事で書きます❤️
なんとなく、前者勢はイメージが似ている。
それに対して後者勢は
各々、自分にぴったりしっくりくる
イメージが出来るまで、
うむむむむm、、、
となるし、それぞれ別のキーワードを
発するんだけど
なぜか
「わーかーるー！」になる不思議w
後者だって、
長期的なスパンで考える人もいると思うし
前者だって、
自分の感覚をベースに考えた方がいると
思うけれど。
(自分に合った、
キャパ管理の方法を身につけている方も、
沢山いますよね❤️)
「自分のキャパをコップに例えてみよう」
と、自分のキャパを自覚しようとした時。
思考・心・身体のキャパを考えた時。
前者さんは、コップの中身を
タスク重視で埋めていき、
「自分の感覚」「心」のキャパを
その後に考える事が多いのかな？
俯瞰前者さんと、
俯瞰低めの前者さんとでまた
きっと違うんだろうなぁ。
後者さんは、コップの中身を
自分自身とイメージしてみたら
どうだろう？
ざっくり、今の自分のダメージ(負荷)を
そのまま絵にしてみたら
どの辺りまで水が入ってるだろう？
そしてその「ざっくりしたイメージ」から
今している事。
楽しい事も
イヤイヤやっている事も
無心でやっている事も。
実際、今、自分にとって
どれだけ負荷がかかっているのか、と
自分を知るきっかけになったらいいなぁ❤️
やるしかないからやる
を続けきて、まちこは倒れてるからなぁ。
同じ、やるしかないからやる、でも
後者★苦しいのを感じないように
無視して無視して
見ないようにし続けるのと、
(自分の感情にいつかのまれる)
★手慣れたことをオートで行うのと。
(負荷が少ない)
前者☆自分で自分を説得し続けて
やらざるを得ないからと感情を
壺に溜め込み続けるのと、
☆自分の範囲を自覚して(決めて)
余裕がある状態で
「やるべき事をやる」のと。
これらは、学ぶ事が出来るんだね〜❤️
知って、自分に落とし込む事が出来るんだね〜❤️
自分のキャパの使い方、
無視しがちな(ないがしろにしてる)もの、
思考、身体、心のキャパの全体イメージ。
キャパオーバー寸前のサイン、
その際の対処法。
自分の事をきちんと知って、
向き合ってあげる。
きちんと、対応してあげる。
後回しにし続けるのをやめる。
やめれるんだよね〜❤️
そんで一番私が伝えたいのは
そんな、自分をこき使いまくって
ボッロボロになってる状態の今を
自覚できるようになったら
笑えるんだよ〜❤️
って事です。
あんなにあんなにあんなに！
ボッロボロになったけど
今は、こんなに
ネタまみれな自分に！感謝してます❤️
文字が多くなっちゃった。
言いたい事も、とっちらかっちゃったw❤️
次回は、、、、
キャパオーバーのイメージ☆前者編か
分母の違い問題か。
です❤️
読んでくれてありがとう❤️
まるまるまちこ
LINE@からLINEオフィシャルサイトに移行出来ました❤️
●まちこのネタ帳には書けない前者後者論のネタ
●まちこイベント、企画、お仕事の先行お知らせ
●まちこ企画への参加
●FBやアメブロでしているような内容
●以外の、心のお話、性のお話
●性に関する前者後者の事など
ぜひ登録して、ご協力をお願いします❤️
FBグループのこちらもぜひご協力お願いします❤️
※まちこは、色々な所で一度会話したコメント欄にたどり着けないので、
専用のグループを作りました❤️
まちこの色々❤️まとめたよ❤️見てね❤️↓
お問い合わせ★受付中お仕事一覧★申し込みフォーム
❤️リンクフリーバナー❤️
ぜひぜひ、シェアしてね❤️
リンクフリーここから↓
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
笑い無しには読めない！
笑って泣いて腑に落とそう❤️
見えない世界を見せてくれる！
前者解説・俯瞰前者考察がアツイ！
前者後者論の色々はここを見て！
