2024年スタート！

あけましておめでとうございます！

私の2024年は、毎年恒例の「初日の出ランニング」で幕開けしました。

800m走を3本終えたところで東の空から初日の出が🌅

今年もパーソナルトレーニングを通じて、「カラダが変わる喜び」と「カラダを動かす心地良さ」をお伝えしていきたいと思っております。

あっ、このブログを通じて、お腹痩せ・ダイエットに有益な情報も提供していきますよ！

本年も宜しくお願いいたします！

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