こんばんは
みなさまは酵素足りてますかー？
□疲れやすく、いつもだるい
□よく頭痛がする、頭がおもい
□めまいや耳鳴りが起こる
□目の充血やかゆみ、まぶたの腫れ、目の下のクマが出やすい
□舌、歯肉、唇が腫れやすい、舌の表面が白い
□ニキビや肌荒れ、肌のかゆみが起こりやすい
□多汗で寝汗をかく
□汗をほとんどかかずに、寝汗もまったくない
□年齢のわりに白髪が多い
□尿がにおう
□夜寝るときに手足が冷たい
□げっふが多く、胸焼けしやすい
□おならや便が臭い
□便秘をしやすい
□平熱が35度台
□食後、眠なくなる
□足がよくつる
□生理不順で生理痛も重い
など１つでも当てはまる人は、
酵素不足なんですよ〜〜^o^
毎食に意識して生ものを取り入れていただきたいです〜〜
今日は、中央区からH様が来てくださいました！
そして今日の酵素ドリンクのフルーツは、
パイナップル
パイナップルそのものに
酵素
が入っています。
そして糖質の分解を助け、代謝を促すB1を多く含んでいてさらにB2やC、クエン酸などとの相乗効果により
疲労回復
アンチエイジング
にも効果あり
そのパイナップルで作る酵素ドリンクは、さらにパワーアップですね～！
そしてパイナップルは、
咳
にも効果があるみたいですよー！
今からの季節にぴったりですね！
美味しい〜〜
美味しい〜〜
それからパイナップルを適当な大きさに切って
甜菜糖を入れます。
甜菜糖は、北海道のビートという砂糖大根から作られるので
身体を温めてくれるんですよ
それからミネラルウォーターをいれてフリフリして出来上がり〜〜
素敵なH様〜〜
フリフリするのがコツ
良い言葉をかけながらフリフリ〜〜
天国言葉
愛してます
ついてる
嬉しい
楽しい
感謝してます
幸せな
ありがとう
許します
などなどなんでも良いんです！
素敵な言葉をかけてフリフリすると自分の中の水の結晶も綺麗になってミネラル発酵ドリンクの結晶も綺麗になってさらには自分に良いことが起こりますよ〜〜
だから開運ミネラル発酵ドリンク教室なんですよ〜〜
今からとっても楽しみですね〜〜！
最後までお読みくださりありがとうございました