久しぶりの投稿です。
大きな変化もなく過ごしているため、ブロブの更新も全然
緊急事態宣言前に、旦さんと買い物へ行きました。
今年もコロナの影響で旅行にも行けないので、買い物でストレスの発散を
すごくすごく久しぶりに旦さんとお出かけ
ということで、買い物＆美味しいもの食べようplanを立てました
旦さんのダイエットがえらく順調で、チートデイなく数か月が経過。
この日をチートデイとして、美味しいものいただきました。
私はチートデイを設けるほどストイックにはできていないけど、旦さんにあやかっちゃいました
本当は、フライドポテトはよくないけど、たまになのでね。
いやーおいしかったです。
この後、ケーキ
も食べちゃいました。私は、ブルーベリータルト
最高でした。
旦さんは、「もっと食べれたよぉ」と言っておりましたが、満足のようでした。
来年は、旅行いけるかな。
早く、コロナ終息してほしい。
おはようございます
昨日は、ずっと手をつけてなかった仕事を片付けました💦
提出期限過ぎて、いつやるかと焦りつつも放置していたので、提出できて一安心。
先延ばしにする性格をどうにかしないと、周りにご迷惑をおかけしてしまうので、心を入れ替えようと思います
自粛生活が日常化して早1年
普通に買い物や旅行✈️に行きたいよぉぉ
とは言っても、どうにもならないので、この日常を楽しめるように思考を変えていこうっと。
これ↑半年くらい前に、旦さんが買ってきてくれたお土産
美味しかったぁ。
最近は、油断して甘いもの食べると容易に体重が増えるので、気をつけてますが、甘いもの
は最高ですね。
ガーベラ、可愛い💕
まとまりのない内容になってしまった
すごく久しぶりの更新です
最近、旦那がジム
に通い始めました。
というのも、私が2019年から通い始めて、約10か月で約14ｋｇ減に成功
その後、2020年度は緊急事態宣言により、ジム通いも自粛へ・・・
半年以上お休みし、約4-5ｋｇ増加
再びジム再開
その後、旦さんの体重増加が気になりつつ月日は流れ・・・・
高血圧に高脂血症。さすがにやばい
本人は自力でどうにかなると思っていたようですが、今までの生活を見ていると、どうにもならないことは証明済
ということで、体験に誘ってみました
やや強制的ではありましが
まぁ、断れない性格をうまく利用し、見事入会へ
まぁ、私が誘ったので初めの2か月間の料金は私からのプレゼント（優しい嫁）
それから、約4か月。あのやばかったお腹がへこんだよ
そして、筋トレにはまった。
トレーニンググッツが増え、ついには体組成計を買い換えました。
今年は無理かもしれないけど、沖縄の海
を満喫したいな。
