走りに行こうよ!走ってないけど… -62ページ目

走りに行こうよ!走ってないけど…

夫婦でぼちぼち自転車ライフ!
マイペースでウロウロします。
マラソンしたりもします。

音楽と美味しいものが大好物な夫婦です。

こんばんは
花粉症の薬をアップグレード多少マシになりました~
macです
 
奈良明日香にゆるポタなグループサイクリングに行ってきました!
 
その準備で3/13土曜日に自転車手入れしていたらこんな物が目につく 。

 中学生の時に乗っていたサイクリング車みたいにダウンチューブのシフトレバーをガチャガチャしたいな〜と購入していたパーツです。
(当時はガチャガチャではなくぬる〜としたシフトレバーやったかな?)
 
ウエパにケーブルとバーテープ買いに行って組み付けて前日の準備完了〜
久しぶりのダブルレバー完成!
 
 
そして3/14日曜日の朝、集合場所の某京の駐車場へ向かいました。
 メンバー集合してポタポタサイクリングスタート~!!
 

テルさんが事前にコース考えてくださいました、いつもありがとうございます!

 

耳成山をグル~と回ってからおふさ観音へ
バラの季節に来るとそれはもぅ美しいそうな~
今度来てみよう!
 
お次は今井町を散策してから
飛鳥駅前の...pani
にてスイーツタイム!
クリームいちご大福!
想像してたのと全然違うのに驚きを隠せません!
イチゴパフェな見た目です
いっぱいのイチゴの下にお餅(半殺しと皆殺しの間くらい七分殺し?)クリーム、小豆、イチゴが入ってマス!
なかなかのボリュームで結構おなかに来ます!
いや~美味しかったです!
 
 
お次は高取町で
町屋の雛めぐりを見学~
色々なおひな様がおられてほっこりします~
 
メイン会場は圧巻です!
 
そして居てはりました(笑)
ちゃんと咥えててはるし(笑)
 
メイン会場に併設されていた野菜直売所で野菜をゲット!
今夜のメニューがその瞬間に決まりました(笑)
 
そして明日香です
稲渕の棚田にも寄ります~
毎年話題の人(大河の主人公とかチコちゃんとか記憶してます)
志村さんあんな事になるとは思ってもいなかったです。
 
撮影会?(笑)
女王もノリノリ(笑)
 
そして明日香と言えばの石舞台!
30人くらいのアダルトな自転ys男性集団が高台にいてちょっとびっくりしました!何かのオフ会かな?
 
ランチは4'seasonさんへ~
ネギをしょってオシャレカフェに入ります(笑)
 
私ここに来るとカレー!
本来辛い物苦手でしたが去年思い切って食べてみると
「辛いけど美味しい~けど汗めっちゃ出るな~」(辛いモン素人の感想)
それからはカレーと決めています。
皆さんは彩りも綺麗なプレートランチやパスタをオーダーしていました!
いや~隣の芝生は青いと申しますか~どれも美味しそうでした(笑)
それらはテルさんピピさんのブログでご確認下さい。
 
食後に奈良のイチゴ古都華のサービスが〜
甘くて美味しかった〜

時間もええ感じに押していたので他にもグルメや観光の予定がありましたがもうみんなおなかいっぱいなのでお開きとなりました。
これぞ!ゆるポタ!予定は未定!
 
自分用のお土産に台湾カステラも購入しました。
もうフワフワ~口溶け最高で味見のつもりで一口のつもりが一気に食べちゃいました(笑)美味しかった~~
 
無事帰宅後自転車掃除してビール飲んで予定通りネギ焼きの晩ご飯~
香ばしいネギの香り、自然薯のフワフワした食感で美味しく出来ました。
これまた美味しかった~
 
 
テルさん、サクラちゃん、ピピさん、おいやんさん
一日ありがとうございました!
ゆぅさん来年の明日香ポタご一緒しましょうね!
 
mac
 
 
 

今日の夕方に貼るマラソンオンラインハーフの最終回ジョグして来ました!


花粉症の影響か途中から鼻詰まるし咳出るししんどかったっす💧
スギ花粉のピークすぎたはずやのにな〜
でもこれから檜が始まるし辛いなぁ〜
しばらくランはオフにしよかな💧
すみませんネガ日記でした。
今日は妻と梅を見に行ってきました。
 
先ずはチケットを購入して入場します。

 
万博公園にて梅見がてらはるかぜマラソンオンラインの後半戦の為にスロージョギング&ウォーキングでゆるゆるウロウロしに来ました~
 
満開の木もありますが7~8分咲きくらいかな?
綺麗でええ香でした。
 
スマホのズームなのでこれが限界でしたがメジロにも会えました~♪
 
アウトドアのイベントしていました、このトレーラーがコンパクトなのに二段ベッド、トイレ、シンクと充実しています!
ちょっと憧れます…
 
お昼ご飯は持参のおにぎり🍙
おにぎり三個づつ(具は玉子焼き、コンビーフハッシュ、梅干し)
運動しながらなので軽めです、軽いかどうかは個人差がありますが僕には軽いです(笑)
 
 
ソラードにも行きました。
森の空中散歩、ソラードお気に入りです!
 
約7キロをゆるゆるうろうろジョギングしてから温泉で締めくくりです~
運動後の温泉は格別です~~極楽や~~
 
お風呂上りにかなり久しぶりなJJさん(関西モンスター級夫婦チャリダーの旦那さん)に更衣室でビックリの再会!
相変わらず男前マッチョ(笑)
このご時世なので会話は最小限にしましたがビックリですしとっても嬉しかったです~
そして元気そうで何よりです!
 落ち着いたら飲みに行きたいな〜

今日は車で来ていたのでごほうビールは帰宅までお預け!
 
お気に入りの串カツ屋さんへ直行~で🥂です!
あかん!ビールがなんぼでも入る・・・
 
まずはどて焼き
白みそで甘めで美味しい~
 
鳥皮パリパリ揚げ!
ポン酢玉ねぎ柚子胡椒の味付けとパリパリ食感最高です!
 
そして串カツ~
ナスはやっぱりカツ(フライ)に限るな~
つくねもたまごも牛もアスパラも全部美味しかったわぁ~
 
地酒も色々飲んでええ感じでした!
 
またいつかここで前みたいに串カツ宴会したいな~
 
mac
インコのポコちゃん
我が家に来て2ヶ月とちょっと

最近よそよそしい💧

やっぱりルチノーなので女のコかな〜?

クールです!
最近グリグリさせてくれない、
幸い手や肩や頭にはとまってくれるのでまだ希望あるかな?



多分オンラインマラソンの締めくくりになるかもな?はるかぜマラソン。https://www.welcomekyushu.jp/marathon-in-kyushu/search/detail/940 

オンラインハーフにエントリーしました!
参加費2,500円
参加賞はネックゲーター、タオル、Tシャツ!
お得かな?とエントリーしました!

3/1に1回目!
中之島方面から大川沿いの約5キロラン!


そして今日毛馬方面約6キロラン!
あと約10キロでゴールですが週末は走るか未定なのですが10キロなのでなんとかなるかな〜?

で!
沖縄マラソンで妻が当選した
「じゅーしぃ」
炊きました〜!
ウマ〜です!
ひじきがええ仕事してますわ〜
ごちそうさまでした!