走りに行こうよ!走ってないけど… -63ページ目

走りに行こうよ!走ってないけど…

夫婦でぼちぼち自転車ライフ!
マイペースでウロウロします。
マラソンしたりもします。

音楽と美味しいものが大好物な夫婦です。

今日の現場は大阪市南部でした~

あそこまで約10分で行けるな~

 

 

久しぶりに喫茶ラックに行きました!

以前とはパンが変わってましたが相変わらず美味しかったわ~

(個人的には前のしっとりふわふわのロイヤルブレッドの方が好みです)

ママさんもお元気そうで良かった~

 

今月中来週以降は定休日が火曜日にスライドするそうなので行く時はご注意してください。

 

自転車で来た時はそうでも無いのですが車で来るといつも以上にお腹いっぱいになりました!

 

次回は妻と自転車で来たいです!

 

土曜日の晩ご飯

鴨ロースとウインナー
奥のはオムレツの形ですがキムチチーズ玉子焼き!
 
可愛いラベルのおフランスワイン~
渋みもほどほどで飲みやすくて美味しい〜
コルクも可愛らしい~
久しぶりに寝落ち(笑)
 
日曜日
午前中は水漏れしていた即湯ユニットの取替
部品が違っていたりナットが割れたりとありましたが無事に交換完了!
 
妻は昼一で大事なミッションがあるのでお出かけしました。
ランチは一人でお弁当
ファミマの洋食弁当です!
まあまあやね~(笑)
 
夕方に
「そや!海までのルート下見に行こ!」
と思い立ってミニベロで出発~
 
んが、左岸側は工事で河川敷に入れない
迂回路ばっかりでなんか邪魔くさいな~
淀川大橋渡ってもう帰ることにしました。
右岸河川敷走って伝法大橋から左岸に戻ったらええのかな?
こんどそうしてみよ!
 
晩ご飯は妻のリクエストでメキシカ~~ンです!


美味しそうに盛り付けできへんや〜

でも
美味しかった~
一度メキシコの屋台で食べたいですが多分自分のお腹負けると思います(笑)
 
明日からはるかぜマラソンオンライン頑張ろ~と!
一ヶ月くらい前からスマホの調子が悪い…

故障サポートで遠隔操作してもらって怪しいアプリを削除したのですが日に日に良くなる事は無く21日にはスマホを再起動しても動かないアプリがいくつかあって困ってショップに駆け込む事に。

が、ショップからAUに電話を取次がれました?
そこで色々やり取りして交換の提案でした。
最近のショップて販売以外はこんな感じなんやね〜
昔は店員さんが話聞いて、代替えの端末貸してくれて、修理出してくれたのにな〜

まあ、翌日には交換機が到着しましたので良いのですが。
東京から約半日で到着にビックリ!
そして試供品の保護フィルムが完璧に貼ってあっても一度びっくり!

今日は休日だったのて午前はデータの移行やらIDやらパスワードと格闘してなんとか元のように使えるようになりました!

散歩で気分転換してからお昼ごはんは洋食屋さんでランチ〜
僕はチキン南蛮です!
ん〜ほぼ美味しい唐揚げでした(笑)
妻のオムライスはめっちゃ美味しそうでしたが写真無いのです、妻が何処かでアップしてるかも?

大阪天満宮の梅も観に行きました!



綺麗に咲いていてエエ香りでした〜


こんな願掛け発見!

ここに乗せるんやな!
結果は想像にお任せいたします(笑)
なかなかの難易度でした〜

役6キロのウオーキングで今日の運動は終了でした!


いや〜春の陽気の日曜日でした!
 
久しぶりにグループでのサイクリング行ってきました〜
 
今回は堺発着で大阪市内の海側を渡船に乗ったりしてゆる〜くウロウロするポタリングです!
 もちろん色々気をつけて行きます!

私は途中の浪速区で合流して西成区で離脱でした。
 
無事合流してから先ずは新世界

人もまばらで少し寂しい感じです…
 
お次は今宮戎神社
商売繁盛祈願しておきました!大事です!
 
難波八坂神社にも寄りました
いや!スゴイの一言です!
 
そしてもう御一人途中参加者で初めましてのゆぅさんと合流してからランチタイムです。
 
お弁当テイクアウトで青空の下でのお昼ご飯です~
青空の下で美味しいお弁当~
楽しいなぁ~~
 
そしてゆぅさんからお菓子頂きました~
ありがとうございます!スマイルマーク可愛いです。
 
楽しいランチタイムも終わりお次は安治川トンネル、エレベーターで下へ降ります。
川底の下のトンネルです。
モデルはおいどんさんでした。
 
 
淀川沿いの映えスポットにも寄りました。
もう一枚(笑)
 
そこからは舞洲に渡ってから此花大橋の上からゴミ処理場鑑賞
此花大橋の高度感ちょっと怖い…
 今回渡船も楽しみだったのですが、ベイエリアの橋の高さがどれ位で高所恐怖症な妻が渡れるか?も調べる必要があった訳で…
 完全にアカン判定です💧
おまけに風吹いたらエライことになります。

そして渡船の旅です〜
 
 
 大阪市の渡船何個か乗り継いで西成で離脱しました。

久しぶりに会えた仲間とのポタリング楽しかったな〜
ありがとうございました!

そして
橋は無しで渡船中心のコースを考えて妻とミニベロにでも乗ってゆるゆる出来るコース考えな〜と想いました。

追記
スマイルマークの裏に手書きのメッセージ!
ありがとうございます!
さてこれは何でしょう?


答えは


パスタが残っていないのにも気づかす豆腐カルボナーラを作ったらこうなってしまいました(笑)
麺見えへんし…
でも、美味しかった!豆腐でお腹いっぱいになりました〜