梅見ジョギングな日曜日

ポカポカ陽気の日曜日

ジョギングがてらまたしても梅を見に行ってきました！

妻は所要の為mac1人で出動〜

大阪天満宮の裏門はほぼ満開。

正門横はまだ咲いていませんでしたので写真割愛。

そして大川沿いから3日ぶりの大阪城梅林へ！

今日もウォーカー＆ランナーいっぱい、梅林も人多めでしたので手短にお花見して退散しました。

 

約10キロ走ったり歩いたりでした。

帰宅すると！

なんと！妻にも沖縄マラソンの豪華景品が届いていてビックリ〜

参加費2,500円で参加賞Ｔシャツと豪華景品で夫婦揃って丸儲けです(笑)

ありがとうオンラインおきなわマラソン！

ありがとう沖縄！

奈良マラソンオンラインでは梅干し

鈴鹿シティマラソンオンラインでは青さ

奇跡的に美味しい抽選商品が当たったmacです

そしてなんと！

オンラインおきなわマラソンでも豪華商品ゲット〜！＼(^o^)／

しばらくアテには困らないです！ありがとうございますm(_ _)m

いつか沖縄マラソン走りにいきたいです！

ミニベロでお散ポタ

暖かい建国記念日

久しぶりに妻と自転車でお散歩的ポタリング〜

先ずはいつもの毛馬！

今日はゆるゆるミニベロです。

河川敷にはランナー、ウォーカー、サイクリストがいっぱいでした、良いお天気で気持ちよいですね〜

次は大阪城へ

ド逆光ですがノリノリなのでOK🙆です(笑)

梅林にも寄りました、まあここが本日のメインかな？

ふわ～と言い香りです～

全体的には来週か再来週がピークでしょうか？

メジロさんにも会えました～

猛禽さんにも会いました、カッコエエわ〜

お昼ごはんは天下一品ラーメンにしようかと思っていましたが、暖かくてなんだかラーメンな感じでは無くなってしまった訳で…

協議の結果

某氏のブログの影響を受けてしまいました(笑)

瀬戸内レモンタルタル美味しゅうございました、そしてやっぱりポテトはマクド！

カロリーオーバーなんて気にしては美味しい物は食べられない！

まあ夕方にウォーキングしたらええか～

 

そして帰宅すると色々届いておりました。

楽天モバイルのミニ！

今使っているソニーの5と比べるとメッチャ小さい😯

しかし以外と使いやすいです、通信費の節約の為に導入しました、使って見て不自由無ければ乗り換えるのも有りかな？

と思ってます。

そして沖縄マラソンのＴシャツも届きました〜！

普段にも使えそうなデザインでグッドです！

チャンスがあったらリアル沖縄マラソン走ってみたいです！

1年半ぶりのテクノパン！

予報では寒くない、

ならば今週こそ自転車に乗るぞ！

でも山登るのはまだしんどいので何時もの河川敷サイクリングに出かけました。

妻は用事があったので一人で朝10時過ぎにスタート！

大川沿いゆるゆる進んで毛馬通過～

行きは超が付くほど順調です、

なので帰りがしんどくなる予感デス⤵

そして久しぶりのテクノパン到着！（ごめんなさい府県をまたいでしまいました）

自分のお昼ご飯とお土産にサンドイッチ、クリームパン、ミートソースのパン、ピロシキ、ウインナーロールを購入！

八幡の出会い館の野外テーブルにてランチタイム～

たまご＆ベーコンサンド

ボリューム満点＆硬めのパンで食べ応え抜群です！

あー美味しかった〜

そして、やっぱり帰路はめっちゃ向かい風で

もうヘロヘロ〜

になって毛馬までなんとか帰りました。

 あと家まで数キロです〜

いや〜自転車ってこんなにしんどかったかな？

かなり体力低下してるみたいです…

そして！

最後にお土産のパンです。

晩ごはんに美味しくいただきました〜

ワインに良く合います！（妻談）

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