1年半ぶりのテクノパン! | 走りに行こうよ!走ってないけど…

走りに行こうよ!走ってないけど…

夫婦でぼちぼち自転車ライフ!
マイペースでウロウロします。
マラソンしたりもします。

音楽と美味しいものが大好物な夫婦です。

予報では寒くない、
 
ならば今週こそ自転車に乗るぞ!
 
でも山登るのはまだしんどいので何時もの河川敷サイクリングに出かけました。
 
妻は用事があったので一人で朝10時過ぎにスタート!
 
大川沿いゆるゆる進んで毛馬通過~

行きは超が付くほど順調です、
なので帰りがしんどくなる予感デス⤵
 
そして久しぶりのテクノパン到着!(ごめんなさい府県をまたいでしまいました)
自分のお昼ご飯とお土産にサンドイッチ、クリームパン、ミートソースのパン、ピロシキ、ウインナーロールを購入!
 
 
八幡の出会い館の野外テーブルにてランチタイム~
たまご&ベーコンサンド
ボリューム満点&硬めのパンで食べ応え抜群です!
あー美味しかった〜

そして、やっぱり帰路はめっちゃ向かい風で
もうヘロヘロ〜
になって毛馬までなんとか帰りました。
 あと家まで数キロです〜

いや〜自転車ってこんなにしんどかったかな?
かなり体力低下してるみたいです…

そして!
最後にお土産のパンです。
晩ごはんに美味しくいただきました〜
ワインに良く合います!(妻談)