１＋１＝２とは限らない・・・！？
みなさん、こんにちは～(ﾟ▽ﾟ*)
今日はさやかがお届けしまーす
前回の記事
でご紹介したゼロと無限大のコミュニケーション、
実践してくださった方はいらっしゃいますか～？
ぜひぜひ感想をお聴かせくださいね～
ところで、タイトルの１＋１＝２とは限らないって
どういうこと～！？って思った方もいらっしゃるでしょう
例えば、２人で話し合って１つの結論を生み出したいとき
お互いの中に、自分の過去や経験で作られた
判断のものさしが絶対的に在る状態の時
相手の意見を受け入れることが難しくなりますよね。
俺が絶対という１と私が絶対という１同士では
常に意見もバラバラで心が１つになれず
２人で１つの結論を出すことが出来ません。
逆に言うと、１つを生み出したいときに
『我』絶対のかた～い１という存在同士では難しいということ。
固い石が２つあって
それを一つにしようとしても
固いから無理ですよね。
でも、その石を溶かすことが出来れば
２つの石を一つにすることが出来ます。
石を例えにお話させていただきましたが
人間も心をやわらかーくやわらかーくする必要がありそうですね。
極端な言い方ですが
相手とひとつになれないということは
物質次元での出会いでしかないということ。
心と心で出会うということは
柔らかい存在同士ですからひとつになることができ
そこに共感・共鳴が生まれると思います。
ゼロと無限大の両方を持った１であれば
ゼロにも無限大にもなれて
新しい何かを生み出していけそうですね！
最後まで読んでくださってありがとうございます。
マンネリ
こんにちは！あまちゃんです
マンネリの話。
語源由来辞典によれば、マンネリとは新鮮さや独創性がないこと。
芸術や演劇などの型にはまった手法や様式への
固執などを意味する英語mannerism（マンネリズム）の略だそうです。
日常生活では男女間の関係で
最近マンネリ気味なのよね～
なんて会話の中で使われますよね
夫婦である期間が長いことでマンネリだったり、
セックスがワンパターンでマンネリだったり・・・
知ってほしいことは、同じことの繰り返しでも
マンネリを感じる人と、そうでない人がいることです。
マンネリは、マンネリを感じる心が常にあることなんですね
だから心がいつも新鮮で変化をキャッチできれば、
マンネリを感じることはないのです
私たちは変化しない物事に対してマンネリを感じます。
でもよく考えてみれば、同じ時間には二度と戻れません。
目の前の相手は毎瞬毎瞬、変化しています
変わっていないように見えますが、物質レベルでも
ものすごいスピードで変化していますし、
感情も常に変化しています。それが人間なのです
つまり、変化しかないし、新鮮の連続しかないんですね
どうか、そんな想いで目の前のパートナーを見つめてください。
わずか0.06mmの精子が、こんなにでっかくなっちゃって、
いま私の目の前にいる。それだけで感動しませんか
マンネリを感じたときは、
（自分の内側を）変化させるときですよ～
というサインかもしれませんね
今日はこれまで！あまちゃんでした
ゼロと無限大のコミュニケーション
みなさん、こんにちは♪さやかです
８月も今日で終わりですね～
前回の記事 の最後の方で予告していましたが
心ベースのコミュニケーション方法を
今回の記事でお伝えしようと思いまーす
みなさん、やわらか～い心で読んでくださいね
今回お勧めしたいのが
ゼロと無限大のコミュニケーション方法です★
何でも良いのでテーマを１つ決めます。
例えば『夢について』『愛とは』など漠然としたことでも構いませんし、
パートナーで解決したいことなどでも良いと思います。
そして、じゃんけんでも何でもＯＫなので
ゼロと無限大を決めます。
ゼロになった方は、心をゼロにして話しを聴く役割に徹します。
この時、考えるということをストップします。
相手の話しをそのまんま、うんうんと聴きいれます。
『それって違うんじゃない？』とか『私はこう想う』などの意見は置いといて、
相手が無限大に話しが出来るように大きな心で聴きます。
無限大になった方は、感じていること想っていることを
ありのままにアウトプットします。
『こんなこと言って、変に思われたらどうしよう？』などの不安を置いて
相手を信頼して、感じていることなど、ありのままに表現してみましょう。
時間はだいたい５～１０分と決めて
携帯などでタイマーを設定しておくと良いでしょう。
（時計をチラチラみながらですと、コミュニケーションに
集中できないので注意しましょう♪）
時間が来たら、今度は立場をチェンジして同じことをします。
このようなコミュニケーションを日常的にしていると
相手の奥にある想いなどが分かってくるようになります。
そして、ちゃんと最後まで話しを聴いてもらえた～
相手の話しを部分ではなく丸ごと全体を聴くことが出来た～
ということで安心感を得たり、信頼関係を築くことが出来ます♪
もちろん、これは男女間だけではなく
親子や同僚間など、全てのコミュニケーションで活用できます。
ご夫婦の方も、仕事のこと家庭のことなど
お互い伝えたいことや聴いて欲しいことがある時に
リラックスして、このようなコミュニケーションをすると
お互い、スッキリしてストレスなども軽減されていくでしょう♪
ぜひぜひ、試されてください。
何か変化があれば、ぜひ、さやかにも教えてください(ﾟ▽ﾟ*)
それでは、今日も最後まで読んでくださって
ありがとうございました～