おっと。。
ブログ更新するの忘れてたぁ
ぎりぎりセーフ
今日の体重はスタートより－０．９キロ
１０日で約１キロっていい感じだよね
さて、4日目はスープとバナナの日です
<<注意事項>>
・３本のバナナとスキムミルクを500ml飲む
・スープは好きな時に好きなだけ飲んでOK
明日からは魚とか肉とか食べられるから、
めちゃ嬉しすー(≧▽≦)
ちなみに今日まで一切運動してないし、
ほとんど家の中で過ごしてます
運動を取り入れたら、
もっと体重の減りが早いかも
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ブログネタ：正月太りした？
参加中
まかろんはしていない 派！
だって、お正月からダイエット始めたんだもんｗｗ
もしお正月太りした人がいるなら、
ぜひ脂肪燃焼スープ試してみてー('-^*)/
順調です
スタートより－０．７キロ
あれだけ停滞していたのに、
数字が減っているのを見るのは嬉しいねぇ
さて、3日目は1日目と2日目のコンビネーションです
<<注意事項>>
・スープ・果物・野菜は好きなだけ食べてOK
・ただし、今日はベイクドポテトはNG
今朝起きたら血糖値が下がりすぎてたのか
めまいがすごかったです。。
ちょっと寝すぎちゃったから、
昨夜のごはんから時間あきすぎちゃったのが原因
ごはん食べて、少ししたら治まったけどねｗｗ
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ブログネタ：パーマかけたことある？
参加中
まかろんはある 派！
髪を巻くためにパーマをあててたのだ
なかなかのストレートだから、
コテで普通に巻いてもすぐ取れちゃうからｗ
でも、今はストレートのまんま
ちょこっとだけ変化がありましたぞ
スタートより－０．５キロ
昨日までの停滞状態から－０．２キロしか変わらないけどｗ
でも減ったもんね
なんかね、明日はもっと減ってるような気がする
脂肪燃焼スープダイエット･･･クセになるかもッ( ´艸｀)
では、本日2日目はスープと野菜だけの日です
<<注意事項>>
・豆・コーン以外の野菜を好きなだけ食べて良いけど果物はNG
・夕食のご褒美にべイクドポテトを食べる
スープ･･･明日の朝の分を残して空になっちゃいました
もしかして･･･ﾀﾍﾞｽｷﾞﾃﾞﾊﾅｲﾃﾞｽｶｲ？？
でも、好きなだけスープは食べていいってことになってるしな。。
結構すぐおなかすいちゃうんだもん･･。
とにかく、また作らなきゃ
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ブログネタ：朝からケーキ食べられる？
参加中
まかろんは食べられる 派！
いつでも食べられるー
本当は１日のご褒美で夜に食べるより、
朝食べる方がダイエット的にも理想的なのだ
