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21Aug
- 時間がないって思うときは
  こんにちは市役所女子&自分辞典プロアドバイザーのかおりですあれ、もうこんな時間？あっという間に夕方！今日も一日が終わってしまった。時間がない時間が欲しいなんて毎日思っていませんか？そんなあなたにおすすめするのは空白の時間を作ること。時間がないって言ってるのに空白の時間？？って思いますよね。実は時間がないと思うのは思い込みで時間に振り回されているが現実なのです。目を閉じてゆっくり５秒数えてみてくださいそれだけでも時間を豊かに感じることができます自分の心次第で時間の流れは早くもゆっくりにも変わります。また、一つのことに集中するのもおすすめです。何かしながら食べたり何かしながら歯磨きしたりを食事だけ歯磨きだけにしてみる。どちらも簡単にできるのでやってみてくださいね♡日々を楽しむ♡内観ノートのお話は↓市役所女子かおり公式LINE@★内観エピソード★市役所女子お役立ち情報★質問やお悩みにお答えします友だち追加※LINEの友達検索から＜＠943arobh＞でも登録できます。”＠”は必ずお付け下さい。自分辞典公式ホームページ自分辞典公式トップページ自分の才能や天職がすぐに分かる！自分辞典公式ホームページです。jibun-jiten.comメンタープログラム二期の先生たち向井ゆきさんトッキーさん私的にサブティーチャーあおこ先生おすすめオンラインサロン向井ゆきの愛され♡ゆるあまサロン自分辞典プロアドバイザー講座山内アユミさんあすかさん私のカラーを診断してくれた先輩MIU♡さん市役所女子お役立ち情報地方自治体のお仕事がめちゃくちゃたのしくなる地方自治体を応援するメディア - Heroes of Local Governmentまちを元気にする寄付のかたちふるさとチョイスたかぎかおりのお仕事小平市の図書館で働いています。東京都小平市公式ホームページ小平市立図書館たかぎかおりに会いたい人以下のフォームから連絡ください。3人以上でお茶会開催します。メールフォームはじめましての方へ市役所女子かおりの自己紹介はこちら
12Aug
- 結果にしがみつかない方がうまくいく
  こんにちは市役所女子&自分辞典プロアドバイザーのかおりですどうしても合格したいどうしても成功させたい結果にしがみついているとき物事はなかなかうまくいきません。もうだいぶ昔の話ですが、役所の採用試験で絶対受かりたいと思ったところはことごとく面接で不合格でしたその後、肩の力を抜いて自分を出せた面接では良い結果となりました最近でも絶対成功させたい！って力を入れすぎたことはうまくいきませんでした逆にどっちに転んでも楽しい経験になるからと挑んだ時にはうまくいきましたそういうふうにできているんだなと改めて実感結果にしがみついているとプロセスが辛くなってしまうんですよね。自分を出せなかったり相手の顔色を伺いすぎたり無理してしまったり不本意な選択をしてしまったりそうまでして手に入れたいの？うまくいかないときはそう問われているように感じます。あなたが今やっている挑戦はプロセスまで楽しめていますか？日々を楽しむ♡内観ノートのお話は↓市役所女子かおり公式LINE@★内観エピソード★市役所女子お役立ち情報★質問やお悩みにお答えします友だち追加※LINEの友達検索から＜＠943arobh＞でも登録できます。”＠”は必ずお付け下さい。自分辞典公式ホームページ自分辞典公式トップページ自分の才能や天職がすぐに分かる！自分辞典公式ホームページです。jibun-jiten.comメンタープログラム二期の先生たち向井ゆきさんトッキーさん私的にサブティーチャーあおこ先生おすすめオンラインサロン向井ゆきの愛され♡ゆるあまサロン自分辞典プロアドバイザー講座山内アユミさんあすかさん私のカラーを診断してくれた先輩MIU♡さん市役所女子お役立ち情報地方自治体のお仕事がめちゃくちゃたのしくなる地方自治体を応援するメディア - Heroes of Local Governmentまちを元気にする寄付のかたちふるさとチョイスたかぎかおりのお仕事小平市の図書館で働いています。東京都小平市公式ホームページ小平市立図書館たかぎかおりに会いたい人以下のフォームから連絡ください。3人以上でお茶会開催します。メールフォームはじめましての方へ市役所女子かおりの自己紹介はこちら
11Aug
- 答えが出ないとき
  こんにちは市役所女子&自分辞典プロアドバイザーのかおりですいくら悩んでも答えが出ないとき迷いが晴れないときありませんか？そんなときは一旦忘れて楽しいことしましょうえ…それじゃ解決しないのでは？？？なんて不安になりますよね。大丈夫ですむしろそのまま悩み続ける方が解決しません。なぜなら、悩んでるとき迷ってるときそこに囚われている自分では絶対に答えは出せないから。自分の機嫌をとって毎日最高の気分で過ごしていたら今までの自分には想像もつかなかったようなアイデアが閃いたりしますまたは、今までの悩みが小さなものに見えるかもしれません。どちらにせよ。自然と解決に向かいますよ毎日自分の機嫌をとろう♡内観ノートのお話は↓市役所女子かおり公式LINE@★内観エピソード★市役所女子お役立ち情報★質問やお悩みにお答えします友だち追加※LINEの友達検索から＜＠943arobh＞でも登録できます。”＠”は必ずお付け下さい。自分辞典公式ホームページ自分辞典公式トップページ自分の才能や天職がすぐに分かる！自分辞典公式ホームページです。jibun-jiten.comメンタープログラム二期の先生たち向井ゆきさんトッキーさん私的にサブティーチャーあおこ先生おすすめオンラインサロン向井ゆきの愛され♡ゆるあまサロン自分辞典プロアドバイザー講座山内アユミさんあすかさん私のカラーを診断してくれた先輩MIU♡さん市役所女子お役立ち情報地方自治体のお仕事がめちゃくちゃたのしくなる地方自治体を応援するメディア - Heroes of Local Governmentまちを元気にする寄付のかたちふるさとチョイスたかぎかおりのお仕事小平市の図書館で働いています。東京都小平市公式ホームページ小平市立図書館たかぎかおりに会いたい人以下のフォームから連絡ください。3人以上でお茶会開催します。メールフォームはじめましての方へ市役所女子かおりの自己紹介はこちら
09Aug
- 折り合いをつけるのは相手がいてこそ
  こんにちは市役所女子&自分辞典プロアドバイザーのかおりです自分軸で生きられるようになると相手と折り合いをつけるのが上手になりますえっ自分軸で生きるって自分の好きなように生きることじゃないの？矛盾しているように感じるかもしれません。でも、よく考えてください。誰もいない世界で自分勝手に生きることが好きなように生きることでしょうか自分軸で生きたいって思う人はみんな今までたくさん我慢してきたと思います。だからしばらくはわがまま言ってもいい。そんな期間があってもいいと思います。全部自分で決めて誰のいうことも聞かないで好きなことするそれに当たり前になってくるころ相手がいてこその幸せに気づくようになります。その頃にはもう譲るところ譲れないところが自分の中で確立しているので相手の要求を無理に飲んだり不必要な我慢をすることはなくなるんです。誰と一緒にいたいのかどんな関係を作りたいのか本当に向かいたい先はどこなのかちゃんと考えて話ができる。大切なひとと上手に折り合いをつけながら一緒に生きていくことができる我慢をやめてわがままも超えて自分らしい関係性の中で生きよう自分軸で生きる♡内観ノートのお話は↓市役所女子かおり公式LINE@★内観エピソード★市役所女子お役立ち情報★質問やお悩みにお答えします友だち追加※LINEの友達検索から＜＠943arobh＞でも登録できます。”＠”は必ずお付け下さい。自分辞典公式ホームページ自分辞典公式トップページ自分の才能や天職がすぐに分かる！自分辞典公式ホームページです。jibun-jiten.comメンタープログラム二期の先生たち向井ゆきさんトッキーさん私的にサブティーチャーあおこ先生おすすめオンラインサロン向井ゆきの愛され♡ゆるあまサロン自分辞典プロアドバイザー講座山内アユミさんあすかさん私のカラーを診断してくれた先輩MIU♡さん市役所女子お役立ち情報地方自治体のお仕事がめちゃくちゃたのしくなる地方自治体を応援するメディア - Heroes of Local Governmentまちを元気にする寄付のかたちふるさとチョイスたかぎかおりのお仕事小平市の図書館で働いています。東京都小平市公式ホームページ小平市立図書館たかぎかおりに会いたい人以下のフォームから連絡ください。3人以上でお茶会開催します。メールフォームはじめましての方へ市役所女子かおりの自己紹介はこちら
07Aug
- 損したと思うときは
  こんにちは市役所女子&自分辞典プロアドバイザーのかおりですいつも言いたいことが言えないいつも自分だけが我慢している正しいことしている自分ばかりが損しているそんな思考にハマってしまうときは（まず、我慢した感情を出し切ってから）感謝ワークをオススメします感謝ワークとは、今日感謝することを１０個書く↓詳しくは藤本さきこさんのブログを読んでね。劇的に人生が変わる！！感謝ノートのすすめ♡最初は私も無理やり捻り出して書いていた感謝ワークですが、今では自然と見つけられるようになりましたあれ、自分って意外と持ってるなって気づくことでじわじわ幸福感が湧き上がってきますよ小平ブルーベリーのシェイクがおいしかった毎日自分を大切にする♡内観ノートのお話は↓市役所女子かおり公式LINE@★内観エピソード★市役所女子お役立ち情報★質問やお悩みにお答えします友だち追加※LINEの友達検索から＜＠943arobh＞でも登録できます。”＠”は必ずお付け下さい。自分辞典公式ホームページ自分辞典公式トップページ自分の才能や天職がすぐに分かる！自分辞典公式ホームページです。jibun-jiten.comメンタープログラム二期の先生たち向井ゆきさんトッキーさん私的にサブティーチャーあおこ先生おすすめオンラインサロン向井ゆきの愛され♡ゆるあまサロン自分辞典プロアドバイザー講座山内アユミさんあすかさん私のカラーを診断してくれた先輩MIU♡さん市役所女子お役立ち情報地方自治体のお仕事がめちゃくちゃたのしくなる地方自治体を応援するメディア - Heroes of Local Governmentまちを元気にする寄付のかたちふるさとチョイスたかぎかおりのお仕事小平市の図書館で働いています。東京都小平市公式ホームページ小平市立図書館たかぎかおりに会いたい人以下のフォームから連絡ください。3人以上でお茶会開催します。メールフォームはじめましての方へ市役所女子かおりの自己紹介はこちら
03Aug
- 【自分辞典】まとめ記事♡自分辞典カラーの見分け方
  こんにちは市役所女子&自分辞典プロアドバイザーのかおりです自分辞典のカラー、どれも当てはまりそうでなかなかしっくりこない。そんな方のために、カラーの見分け方の記事をまとめました♡自分辞典カラーの見分け方♡苦手なところ自分辞典カラーの見分け方♡ホワイトとイエローの場合自分辞典カラーの見分け方♡外向カラー（イエロー、レッド、オレンジ）の場合自分辞典カラーの見分け方♡イエローとレッドの場合自分辞典カラーの見分け方♡オレンジとブルーの場合公式ホームページも参考にしてくださいね。自分辞典公式ホームページ自分辞典公式トップページ自分の才能や天職がすぐに分かる！自分辞典公式ホームページです。jibun-jiten.com自分を知るほど幸せになる♡内観ノートのお話は↓市役所女子かおり公式LINE@★内観エピソード★市役所女子お役立ち情報★質問やお悩みにお答えします友だち追加※LINEの友達検索から＜＠943arobh＞でも登録できます。”＠”は必ずお付け下さい。メンタープログラム二期の先生たち向井ゆきさんトッキーさん私的にサブティーチャーあおこ先生おすすめオンラインサロン向井ゆきの愛され♡ゆるあまサロン自分辞典プロアドバイザー講座山内アユミさんあすかさん私のカラーを診断してくれた先輩MIU♡さん市役所女子お役立ち情報地方自治体のお仕事がめちゃくちゃたのしくなる地方自治体を応援するメディア - Heroes of Local Governmentまちを元気にする寄付のかたちふるさとチョイスたかぎかおりのお仕事小平市の図書館で働いています。東京都小平市公式ホームページ小平市立図書館たかぎかおりに会いたい人以下のフォームから連絡ください。3人以上でお茶会開催します。メールフォームはじめましての方へ市役所女子かおりの自己紹介はこちら
02Aug
- 受け取ってもらえなくても
  こんにちは市役所女子&自分辞典プロアドバイザーのかおりです自分の気持ちを、相手に受け取ってもらえないと思ったとき信じてもらえないと思ったとき口をつぐんでしまうクセがありました。受け取ってもらえないなら、信じてもらえないなら、言わない方が伝えない方が傷つかない。そう思っていたのです。だけどこれって本当に自分は傷つかないのでしょうか？自分の気持ちは伝わらないどころか自分の心の中に閉じ込められてなかったことになってしまうそれでは、自分の気持ちがかわいそうそんなことに気づきました。相手が受け取ってくれなくても信じてくれなくても伝えようとすること伝わるように工夫することそれこそ自分を大切にすることじゃないかと思いました。それに、受け取ってくれるなら言います信じるなら話しますって、そっちがくれるんならこっちもあげるよっていう「クレクレ星人」の主張ですよね（笑）自分がそれをやっていると当然相手も同じことをします。そっちがくれるんならこっちもあげるよそんなのお互いにやってたらいつまで経ってもコミュニケーションがとれませんちゃんと向き合いたい相手ならこちらから努力するって決めましたそれができる勇気が持てたのは毎日の内観ノートで自分の気持ちを聞いて自分自身の味方でいるから傷ついても大丈夫です。がっかりしても大丈夫です。自分に還る時間があるってとても心強いですよ毎日自分を大切にする♡内観ノートのお話は↓市役所女子かおり公式LINE@★内観エピソード★市役所女子お役立ち情報★質問やお悩みにお答えします友だち追加※LINEの友達検索から＜＠943arobh＞でも登録できます。”＠”は必ずお付け下さい。自分辞典公式ホームページ自分辞典公式トップページ自分の才能や天職がすぐに分かる！自分辞典公式ホームページです。jibun-jiten.comメンタープログラム二期の先生たち向井ゆきさんトッキーさん私的にサブティーチャーあおこ先生おすすめオンラインサロン向井ゆきの愛され♡ゆるあまサロン自分辞典プロアドバイザー講座山内アユミさんあすかさん私のカラーを診断してくれた先輩MIU♡さん市役所女子お役立ち情報地方自治体のお仕事がめちゃくちゃたのしくなる地方自治体を応援するメディア - Heroes of Local Governmentまちを元気にする寄付のかたちふるさとチョイスたかぎかおりのお仕事小平市の図書館で働いています。東京都小平市公式ホームページ小平市立図書館たかぎかおりに会いたい人以下のフォームから連絡ください。3人以上でお茶会開催します。メールフォームはじめましての方へ市役所女子かおりの自己紹介はこちら
25Jul
- やりたいのにできない人、怖いのに飛び込んじゃう人
  こんにちは市役所女子&自分辞典プロアドバイザーのかおりですやりたいのにできない怖いのに飛び込んじゃうあなたはどっちのタイプですか？実はどっちも自分の気持ちを無視してます私はどちらかというと後者の方で後先考えずに行動して実は不安だから途中で投げ出しちゃうとか問題が起こることが多いどちらかというと自己啓発系のブログってやりたいのにできない人向けに書かれていることが多いから迷ったらやっちゃえ的な言葉をよく見かけるけど不安を無視して飛び込むクセのある人は注意が必要です。それって勇気じゃないからね。自分の不安を直視するのが本当の勇気。やりたいのにできない人ってそもそも慎重だから準備ができているのに踏み出せてない場合が多い。だから、そういう人に必要なのは一歩踏み出す勇気だったりする。怖いのに飛び込んじゃう人に必要なのは現状を見つめる勇気かな。どちらもノートに書き出して、しっかりと見ることで解決に向かいますよ♡自分を知るほど幸せになる♡内観ノートのお話は↓市役所女子かおり公式LINE@★内観エピソード★市役所女子お役立ち情報★質問やお悩みにお答えします友だち追加※LINEの友達検索から＜＠943arobh＞でも登録できます。”＠”は必ずお付け下さい。自分辞典公式ホームページ自分辞典公式トップページ自分の才能や天職がすぐに分かる！自分辞典公式ホームページです。jibun-jiten.comメンタープログラム二期の先生たち向井ゆきさんトッキーさん私的にサブティーチャーあおこ先生おすすめオンラインサロン向井ゆきの愛され♡ゆるあまサロン自分辞典プロアドバイザー講座山内アユミさんあすかさん私のカラーを診断してくれた先輩MIU♡さん市役所女子お役立ち情報地方自治体のお仕事がめちゃくちゃたのしくなる地方自治体を応援するメディア - Heroes of Local Governmentまちを元気にする寄付のかたちふるさとチョイスたかぎかおりのお仕事小平市の図書館で働いています。東京都小平市公式ホームページ小平市立図書館たかぎかおりに会いたい人以下のフォームから連絡ください。3人以上でお茶会開催します。メールフォームはじめましての方へ市役所女子かおりの自己紹介はこちら
24Jul
- わかって欲しいなら
  こんにちは市役所女子&自分辞典プロアドバイザーのかおりですわかって欲しいなら、先に理解する気づいて欲しいなら、先に気づいてあげる優しくして欲しいなら、先に優しくする心を開いて欲しいなら、先に開示する約束を守って欲しいなら、先に守る信じて欲しいなら、先に信じる欲しいなら与えるが先です。もし、それが怖いと感じるならまだ自分が満たされてない証拠。内観ノートで自分の話を聞いてあげてください。自分自身がわかってあげる自分自身の気持ちに気づいてあげる自分自身に優しくしてあげる自分との約束を守る自分を信じるまず、ここからね♡自分を知るほど幸せになる♡内観ノートのお話は↓市役所女子かおり公式LINE@★内観エピソード★市役所女子お役立ち情報★質問やお悩みにお答えします友だち追加※LINEの友達検索から＜＠943arobh＞でも登録できます。”＠”は必ずお付け下さい。自分辞典公式ホームページ自分辞典公式トップページ自分の才能や天職がすぐに分かる！自分辞典公式ホームページです。jibun-jiten.comメンタープログラム二期の先生たち向井ゆきさんトッキーさん私的にサブティーチャーあおこ先生おすすめオンラインサロン向井ゆきの愛され♡ゆるあまサロン自分辞典プロアドバイザー講座山内アユミさんあすかさん私のカラーを診断してくれた先輩MIU♡さん市役所女子お役立ち情報地方自治体のお仕事がめちゃくちゃたのしくなる地方自治体を応援するメディア - Heroes of Local Governmentまちを元気にする寄付のかたちふるさとチョイスたかぎかおりのお仕事小平市の図書館で働いています。東京都小平市公式ホームページ小平市立図書館たかぎかおりに会いたい人以下のフォームから連絡ください。3人以上でお茶会開催します。メールフォームはじめましての方へ市役所女子かおりの自己紹介はこちら
23Jul
- 表面的な言葉に振り回されない
  こんにちは市役所女子&自分辞典プロアドバイザーのかおりです内観ノートで、自分の思ってることを整理できるようになると他人の言葉に惑わされることも少なくなります。普段からノート書いている人はわかると思うけど自分の本当の気持ちにたどり着くまでけっこう無駄な思考がうるさい（笑）これって他の人もそうなんだろうなだから相手の表面的な言葉に傷ついたとしても落ち着いて本当は何を伝えたかったのかな？って考えることができる。表面的な言葉ですれ違って関係が壊れるのはきっとお互い望んでいないはずだから。振り回されない自分になりましょう♡自分を知るほど幸せになる♡内観ノートのお話は↓市役所女子かおり公式LINE@★内観エピソード★市役所女子お役立ち情報★質問やお悩みにお答えします友だち追加※LINEの友達検索から＜＠943arobh＞でも登録できます。”＠”は必ずお付け下さい。自分辞典公式ホームページ自分辞典公式トップページ自分の才能や天職がすぐに分かる！自分辞典公式ホームページです。jibun-jiten.comメンタープログラム二期の先生たち向井ゆきさんトッキーさん私的にサブティーチャーあおこ先生おすすめオンラインサロン向井ゆきの愛され♡ゆるあまサロン自分辞典プロアドバイザー講座山内アユミさんあすかさん私のカラーを診断してくれた先輩MIU♡さん市役所女子お役立ち情報地方自治体のお仕事がめちゃくちゃたのしくなる地方自治体を応援するメディア - Heroes of Local Governmentまちを元気にする寄付のかたちふるさとチョイスたかぎかおりのお仕事小平市の図書館で働いています。東京都小平市公式ホームページ小平市立図書館たかぎかおりに会いたい人以下のフォームから連絡ください。3人以上でお茶会開催します。メールフォームはじめましての方へ市役所女子かおりの自己紹介はこちら
15Jul
- できるんならやってる
  こんにちは市役所女子&自分辞典プロアドバイザーのかおりです本当にさ。できるんならやってるよな。周りと仲良くしようってできるんならやってる空気を読めってできるんならやってるもっと気を遣えって楽しそうにしろってできるんならやってるよやる気がないんじゃなくて今はできないだけなんだゆっくりでいいんだよ自分に優しくね♡自分を知るほど幸せになる♡内観ノートのお話は↓市役所女子かおり公式LINE@★内観エピソード★市役所女子お役立ち情報★質問やお悩みにお答えします友だち追加※LINEの友達検索から＜＠943arobh＞でも登録できます。”＠”は必ずお付け下さい。自分辞典公式ホームページ自分辞典公式トップページ自分の才能や天職がすぐに分かる！自分辞典公式ホームページです。jibun-jiten.comメンタープログラム二期の先生たち向井ゆきさんトッキーさん私的にサブティーチャーあおこ先生おすすめオンラインサロン向井ゆきの愛され♡ゆるあまサロン自分辞典プロアドバイザー講座山内アユミさんあすかさん私のカラーを診断してくれた先輩MIU♡さん市役所女子お役立ち情報地方自治体のお仕事がめちゃくちゃたのしくなる地方自治体を応援するメディア - Heroes of Local Governmentまちを元気にする寄付のかたちふるさとチョイスたかぎかおりのお仕事小平市の図書館で働いています。東京都小平市公式ホームページ小平市立図書館たかぎかおりに会いたい人以下のフォームから連絡ください。3人以上でお茶会開催します。メールフォームはじめましての方へ市役所女子かおりの自己紹介はこちら
14Jul
- 愛とは、時に手放すこと
  こんにちは市役所女子&自分辞典プロアドバイザーのかおりです心のことを書いているとついつい勘違いしてしまうことがある。目の前の悩んでいる人にこっちおいでよーこうすれば、こう考えれば幸せになれるよーってあたかも親切なことかのように誘ってしまう。これは本当にだめ。誰かの相談に乗るのは本人が望んだら解決しようとするのは本人が解決したがったら。勝手にこっちからあなた悩んでるよね不幸だよねこっちにくれば幸せになれるよって考えていたら、こっちにこない限り相手は不幸ということになる。それは人助けではなく価値観の押し付けと支配になるそれでも、大好きだから放って置けないからやってしまうよね。そこには、相手は相手の世界で幸せになって二度と会えないかもしれない。そうなってしまったら寂しいって気持ちが隠れてる。そんな自分によしよしってして愛を持って手放そう離れても大丈夫。何があっても大丈夫。そうやって信じよう大好きだからこそ、愛してるからこそ相手が相手の世界で生きていくそれを絶対の信頼を持って許す。一時的には辛いけど大切なことだと思うさて、今日は泣こうかな。自分を知るほど幸せになる♡内観ノートのお話は↓市役所女子かおり公式LINE@★内観エピソード★市役所女子お役立ち情報★質問やお悩みにお答えします友だち追加※LINEの友達検索から＜＠943arobh＞でも登録できます。”＠”は必ずお付け下さい。自分辞典公式ホームページ自分辞典公式トップページ自分の才能や天職がすぐに分かる！自分辞典公式ホームページです。jibun-jiten.comメンタープログラム二期の先生たち向井ゆきさんトッキーさん私的にサブティーチャーあおこ先生おすすめオンラインサロン向井ゆきの愛され♡ゆるあまサロン自分辞典プロアドバイザー講座山内アユミさんあすかさん私のカラーを診断してくれた先輩MIU♡さん市役所女子お役立ち情報地方自治体のお仕事がめちゃくちゃたのしくなる地方自治体を応援するメディア - Heroes of Local Governmentまちを元気にする寄付のかたちふるさとチョイスたかぎかおりのお仕事小平市の図書館で働いています。東京都小平市公式ホームページ小平市立図書館たかぎかおりに会いたい人以下のフォームから連絡ください。3人以上でお茶会開催します。メールフォームはじめましての方へ市役所女子かおりの自己紹介はこちら
12Jul
- 定期的に「公務員」のハッシュタグランキングの１００位以内に入ってくる記事
  こんにちは市役所女子&自分辞典プロアドバイザーのかおりです定期的に「公務員」のハッシュタグランキングの１００位以内に入ってくる記事です。感情をコントロールしたいなら心の仕組みを知るのが近道です。図も書いて説明しているので、参考にしてくださいね。自分を知るほど幸せになる♡内観ノートのお話は↓市役所女子かおり公式LINE@★内観エピソード★市役所女子お役立ち情報★質問やお悩みにお答えします友だち追加※LINEの友達検索から＜＠943arobh＞でも登録できます。”＠”は必ずお付け下さい。自分辞典公式ホームページ自分辞典公式トップページ自分の才能や天職がすぐに分かる！自分辞典公式ホームページです。jibun-jiten.comメンタープログラム二期の先生たち向井ゆきさんトッキーさん私的にサブティーチャーあおこ先生おすすめオンラインサロン向井ゆきの愛され♡ゆるあまサロン自分辞典プロアドバイザー講座山内アユミさんあすかさん私のカラーを診断してくれた先輩MIU♡さん市役所女子お役立ち情報地方自治体のお仕事がめちゃくちゃたのしくなる地方自治体を応援するメディア - Heroes of Local Governmentまちを元気にする寄付のかたちふるさとチョイスたかぎかおりのお仕事小平市の図書館で働いています。東京都小平市公式ホームページ小平市立図書館たかぎかおりに会いたい人以下のフォームから連絡ください。3人以上でお茶会開催します。メールフォームはじめましての方へ市役所女子かおりの自己紹介はこちら
08Jul
- 【自分辞典】まとめ記事♡６つのパターンで自己分析
  こんにちは市役所女子&自分辞典プロアドバイザーのかおりです自分辞典の考え方や診断方法などを前回のブログで紹介しました。心の矢印の方向や思考パターンに基づいて最終的に６つの特徴に分けられます。わかりやすいように色で分けていますよ内向的未来思考→ホワイト外向的未来思考→イエロー内向的現在思考→グリーン外向的現在思考→レッド内向的過去思考→ブルー外向的過去思考→オレンジそれぞれのカラーの特徴や得意不得意はこちら下線のある文字をクリックするとリンク先のブログを見られます。♡ホワイト　内向的未来思考♡独自の世界観を持ったアーティスト♡自分辞典ホワイトさん♡イエロー　外向的未来思考♡ビジョンを実現する戦略家♡自分辞典イエローさん♡グリーン　内向的現在思考♡ロジカル思考な裏のボス♡自分辞典グリーンさん♡レッド　外向的現在思考♡華やかオーラのインフルエンサー♡自分辞典レッドさん♡ブルー　内向的過去思考♡コツコツ経験を積み重ねる努力家♡自分辞典ブルーさん♡オレンジ　外向的過去思考♡絶対に嫌われないコミュニケーションの達人♡自分辞典オレンジさん公式ホームページも参考にしてくださいね。自分辞典公式ホームページ自分辞典公式トップページ自分の才能や天職がすぐに分かる！自分辞典公式ホームページです。jibun-jiten.com自分を知るほど幸せになる♡内観ノートのお話は↓市役所女子かおり公式LINE@★内観エピソード★市役所女子お役立ち情報★質問やお悩みにお答えします友だち追加※LINEの友達検索から＜＠943arobh＞でも登録できます。”＠”は必ずお付け下さい。メンタープログラム二期の先生たち向井ゆきさんトッキーさん私的にサブティーチャーあおこ先生おすすめオンラインサロン向井ゆきの愛され♡ゆるあまサロン自分辞典プロアドバイザー講座山内アユミさんあすかさん私のカラーを診断してくれた先輩MIU♡さん市役所女子お役立ち情報地方自治体のお仕事がめちゃくちゃたのしくなる地方自治体を応援するメディア - Heroes of Local Governmentまちを元気にする寄付のかたちふるさとチョイスたかぎかおりのお仕事小平市の図書館で働いています。東京都小平市公式ホームページ小平市立図書館たかぎかおりに会いたい人以下のフォームから連絡ください。3人以上でお茶会開催します。メールフォームはじめましての方へ市役所女子かおりの自己紹介はこちら
05Jul
- 【自分辞典】まとめ記事♡自分辞典って何？
  こんにちは市役所女子&自分辞典プロアドバイザーのかおりです自分辞典の記事が見つけづらくなってきたのでまとめ記事をいくつか作っていきますね。まずは、自分辞典の基本から♡青い文字をクリックするとリンク先のブログを見られます。自分辞典て何？その1深層心理学から生まれた資質診断ツールです。自分辞典て何？その2自分だけの成功パターンを知ることができます。自分辞典て何？その３内向的な人、外向的な人の特徴まず、内向的・外向的のどちらかを分析します。自分辞典て何？その４３つの思考パターンそして未来・現在・過去の３つの思考パターンのどれに当てはまるのかを見ていきます。自分辞典カラーの説明簡易版♡６つの資質の簡単な特徴を紹介しています。公式ホームページも参考にしてくださいね。自分辞典公式ホームページ自分辞典公式トップページ自分の才能や天職がすぐに分かる！自分辞典公式ホームページです。jibun-jiten.com自分を知るほど幸せになる♡内観ノートのお話は↓市役所女子かおり公式LINE@★内観エピソード★市役所女子お役立ち情報★質問やお悩みにお答えします友だち追加※LINEの友達検索から＜＠943arobh＞でも登録できます。”＠”は必ずお付け下さい。メンタープログラム二期の先生たち向井ゆきさんトッキーさん私的にサブティーチャーあおこ先生おすすめオンラインサロン向井ゆきの愛され♡ゆるあまサロン自分辞典プロアドバイザー講座山内アユミさんあすかさん私のカラーを診断してくれた先輩MIU♡さん市役所女子お役立ち情報地方自治体のお仕事がめちゃくちゃたのしくなる地方自治体を応援するメディア - Heroes of Local Governmentまちを元気にする寄付のかたちふるさとチョイスたかぎかおりのお仕事小平市の図書館で働いています。東京都小平市公式ホームページ小平市立図書館たかぎかおりに会いたい人以下のフォームから連絡ください。3人以上でお茶会開催します。メールフォームはじめましての方へ市役所女子かおりの自己紹介はこちら
04Jul
- 在り方を守るという選択
  こんにちは市役所女子&自分辞典プロアドバイザーのかおりです現実に問題が起こるときはその問題に捉われないで視点を変えてみるのが解決の近道です。なぜならフォーカスしたところが拡大するという法則があるから目の前の問題にばかり気を取られているとその問題がどんどん大きく深くなって飲み込まれてしまいますそんなときは理想の未来を設定してそちらに視点を向けることがおすすめ。理想の未来に向かった選択ができるようになると自然に目の前の問題も解決に向かいます。…なんですが、今回私に起こった問題は理想を描いてそこに向かうという考えがどうもしっくりこなかったのです。そこでたどり着いたもう一つの答えは自分の在り方を守ること。どんな自分でいたいのか日々守っていきたいものは何か何に一番の喜びを感じるのか自分の役割は何なのかそんな問いを毎日していると自然に自分らしい答えが出てきます。何か問題が起こるときは自分の在り方を思い出す毎日の内観ノートが味方になってくれますよ自分を知るほど幸せになる♡内観ノートのお話は↓市役所女子かおり公式LINE@★内観エピソード★市役所女子お役立ち情報★質問やお悩みにお答えします友だち追加※LINEの友達検索から＜＠943arobh＞でも登録できます。”＠”は必ずお付け下さい。自分辞典公式ホームページ自分辞典公式トップページ自分の才能や天職がすぐに分かる！自分辞典公式ホームページです。jibun-jiten.comメンタープログラム二期の先生たち向井ゆきさんトッキーさん私的にサブティーチャーあおこ先生おすすめオンラインサロン向井ゆきの愛され♡ゆるあまサロン自分辞典プロアドバイザー講座山内アユミさんあすかさん私のカラーを診断してくれた先輩MIU♡さん市役所女子お役立ち情報地方自治体のお仕事がめちゃくちゃたのしくなる地方自治体を応援するメディア - Heroes of Local Governmentまちを元気にする寄付のかたちふるさとチョイスたかぎかおりのお仕事小平市の図書館で働いています。東京都小平市公式ホームページ小平市立図書館たかぎかおりに会いたい人以下のフォームから連絡ください。3人以上でお茶会開催します。メールフォームはじめましての方へ市役所女子かおりの自己紹介はこちら
20Jun
- 今日はまだ○時間ある
  こんにちは市役所女子&自分辞典プロアドバイザーのかおりですうっかり寝過ぎた休日昼過ぎに目覚めてうわ、１日無駄にしたなんて落ち込むことはありませんか？大丈夫！１日は24時間あることを思い出してください。12時に起きてもあと12時間ある15時に起きてもあと9時間あるまさかの18時起きでもあと6時間ある！！！後半戦でも十分、ひと仕事できるくらいの時間はあるのですこの考え方を採用してから私の時間はとても充実して豊かなものになりました早起きできなくても時間の有効活用はできますよ時間も自由自在♡内観ノートのお話は↓市役所女子かおり公式LINE@★内観エピソード★市役所女子お役立ち情報★質問やお悩みにお答えします友だち追加※LINEの友達検索から＜＠943arobh＞でも登録できます。”＠”は必ずお付け下さい。自分辞典公式ホームページ自分辞典公式トップページ自分の才能や天職がすぐに分かる！自分辞典公式ホームページです。jibun-jiten.comメンタープログラム二期の先生たち向井ゆきさんトッキーさん私的にサブティーチャーあおこ先生おすすめオンラインサロン向井ゆきの愛され♡ゆるあまサロン自分辞典プロアドバイザー講座山内アユミさんあすかさん私のカラーを診断してくれた先輩MIU♡さん市役所女子お役立ち情報地方自治体のお仕事がめちゃくちゃたのしくなる地方自治体を応援するメディア - Heroes of Local Governmentまちを元気にする寄付のかたちふるさとチョイスたかぎかおりのお仕事小平市の図書館で働いています。東京都小平市公式ホームページ小平市立図書館たかぎかおりに会いたい人以下のフォームから連絡ください。3人以上でお茶会開催します。メールフォームはじめましての方へ市役所女子かおりの自己紹介はこちら
14Jun
- モテない人の特徴
  こんにちは市役所女子&自分辞典プロアドバイザーのかおりですあなたと一緒に働きたいあなたと結婚したいお仕事でも恋愛でもモテる人っていうのは顔がいいとか能力があるとかではなくてちゃんと相手のことを見ているかちゃんと自分のことを見ているかだと思うのです。反対にモテない人っていうのは何にも見ていないか相手に映った自分ばかりを見ている。相手の中に自分を探して一生懸命になっても選ばれることはありませんとはいえ、いきなり相手のことを見るのはハードル高いかもしれないので、相手を見ているか、相手に映った自分を見ているかの違いって、最初はすごく難しいと思う自分のことをちゃんと見るところからはじめませんか？内観ノートを使って、自分とお話しできるようになると周りの人とのコミュニケーションも上手になっていきますよ明日の幸せを作る♡内観ノートのお話は↓市役所女子かおり公式LINE@★内観エピソード★市役所女子お役立ち情報★質問やお悩みにお答えします友だち追加※LINEの友達検索から＜＠943arobh＞でも登録できます。”＠”は必ずお付け下さい。自分辞典公式ホームページ自分辞典公式トップページ自分の才能や天職がすぐに分かる！自分辞典公式ホームページです。jibun-jiten.comメンタープログラム二期受講向井ゆきさんトッキーさん私的にサブティーチャーあおこ先生おすすめオンラインサロン向井ゆきの愛され♡ゆるあまサロン自分辞典プロアドバイザー講座山内アユミさんあすかさん私のカラーを診断してくれた先輩MIU♡さん市役所女子お役立ち情報地方自治体のお仕事がめちゃくちゃたのしくなる地方自治体を応援するメディア - Heroes of Local Governmentまちを元気にする寄付のかたちふるさとチョイスたかぎかおりのお仕事小平市の図書館で働いています。東京都小平市公式ホームページ小平市立図書館たかぎかおりに会いたい人以下のフォームから連絡ください。3人以上でお茶会開催します。メールフォームはじめましての方へ市役所女子かおりの自己紹介はこちら
13Jun
- その感情、味わうために生まれて来たよ
  こんにちは市役所女子&自分辞典プロアドバイザーのかおりです苦しい経験とか恥ずかしい失敗とか黒々した嫉妬とかもう見たくなくて感情に蓋をしちゃうこともありますよね。そんなときは、これを体験したくて生まれてきたんだと思うことにしています。もちろん、生命を守るために一旦逃げるのもアリ楽しいときも感謝が溢れるときも悲しみにうちひしがれるときもそのひとつひとつの心の震えが、満たされた毎日を作っていきますあなたが最近心を震わせたのは、どんなときですか？ぜひノートに書いて大切にしてくださいね。明日の幸せを作る♡内観ノートのお話は↓市役所女子かおり公式LINE@★内観エピソード★市役所女子お役立ち情報★質問やお悩みにお答えします友だち追加※LINEの友達検索から＜＠943arobh＞でも登録できます。”＠”は必ずお付け下さい。自分辞典公式ホームページ自分辞典公式トップページ自分の才能や天職がすぐに分かる！自分辞典公式ホームページです。jibun-jiten.comメンタープログラム二期受講向井ゆきさんトッキーさん私的にサブティーチャーあおこ先生おすすめオンラインサロン向井ゆきの愛され♡ゆるあまサロン自分辞典プロアドバイザー講座山内アユミさんあすかさん私のカラーを診断してくれた先輩MIU♡さん市役所女子お役立ち情報地方自治体のお仕事がめちゃくちゃたのしくなる地方自治体を応援するメディア - Heroes of Local Governmentまちを元気にする寄付のかたちふるさとチョイスたかぎかおりのお仕事小平市の図書館で働いています。東京都小平市公式ホームページ小平市立図書館たかぎかおりに会いたい人以下のフォームから連絡ください。3人以上でお茶会開催します。メールフォームはじめましての方へ市役所女子かおりの自己紹介はこちら
07Jun
- 決めるだけでうまくいくのはなぜ？
  こんにちは市役所女子&自分辞典プロアドバイザーのかおりです痩せようって決めたら、スルスルっと気になる部分がすっきりしてきました。やっぱり決めるのって大事なんだなって実感。決めるだけでうまくいくなんてそんなおいしい話…って思いましたか？もちろん行動しなかったら決めたことは実現しません。この行動をコントロールするために決めることが必要なんです。こうなる！と自分の未来を決めたならあなたは無意識のうちにその未来に近づく行動をします。無意識っていうのが大事なポイント私たちが意識して行動できるのはほんのわずか。３％って言われているよ。だから意識して行動するのって本当に大変。すぐ忘れちゃうしね。決めるってことは意識しないで行動できるようになるってこと。無意識の自分を動かせるから結果的に楽にうまくいったという感覚で成功できるのです。だから決めるだけでうまくいく。無意識の自分を上手に動かしましょう明日の幸せを作る♡内観ノートのお話は↓市役所女子かおり公式LINE@★内観エピソード★市役所女子お役立ち情報★質問やお悩みにお答えします友だち追加※LINEの友達検索から＜＠943arobh＞でも登録できます。”＠”は必ずお付け下さい。自分辞典公式ホームページ自分辞典公式トップページ自分の才能や天職がすぐに分かる！自分辞典公式ホームページです。jibun-jiten.comメンタープログラム二期受講向井ゆきさんトッキーさん私的にサブティーチャーあおこ先生おすすめオンラインサロン向井ゆきの愛され♡ゆるあまサロン自分辞典プロアドバイザー講座山内アユミさんあすかさん私のカラーを診断してくれた先輩MIU♡さん市役所女子お役立ち情報地方自治体のお仕事がめちゃくちゃたのしくなる地方自治体を応援するメディア - Heroes of Local Governmentまちを元気にする寄付のかたちふるさとチョイスたかぎかおりのお仕事小平市の図書館で働いています。東京都小平市公式ホームページ小平市立図書館たかぎかおりに会いたい人以下のフォームから連絡ください。3人以上でお茶会開催します。メールフォームはじめましての方へ市役所女子かおりの自己紹介はこちら