８回目が終わって、足がしびれててローションを使い始めて
って所まで書きました。
ただ「末梢神経症状」自体は、以前より悪化してると感じます。
なので「少し進んだ末梢神経症状ってどんなの？」って感じで
まとめておきます。
ただし、これって私の症状なのでどれくらい一般的なのか
判りませんので、「私と違う！」っていうのもあるかも
知れませんがご容赦ください。
手：両手の親指と人差し指の先端部分のみに微妙にしびれ。
爪と直角に押すと若干痛い。
（爪で小さい押しボタンとか押すと痛いですね）
３ＤＳの電源ボタンとかですね。
朝起きがけが一番しびれてますが、グーパーしてると
感じなくなります。
足：両足の裏がしびれてる、腫れぼったい感じ。
一日外出してきて足の裏を見たら、床面にあたる部分が
真っ赤だったのが印象的。
ローションでマッサージすると色が薄れる。
走ると「膝から下に力が入らない」感じです。
足首がグキッって横にねじれそうな雰囲気もある。
焦って走ると転びそうですので、そろそろ歩いてます。
歩くのは全然平気ですね。
７回目までは足のかかと部分だけでしたが、８回目終了で
つま先側もしびれる様になってます。
足を組んで居ると楽な気がする。
足をおろしていると段々しびれが出てくるかも。
右と左でしびれの差は無い。
☆余談：首を下げる（うつむく）とそのたびに、足の量外側
と甲にグンッって圧が掛るのを感じる。
なんだろう？
別に痛くもかゆくもないが、不思議。
総じて、やはり足が弱っているお年寄りだとこの程度の
しびれでも歩けなくなるのは判る気がする。
対策ですが、とりあえずローション使ってマッサージを
まめにするっていう位ですねえ。
脳梗塞などのリハビリテーション理論も調べてますけどまだ
これと言って納得するものがありませぬ。
仕方がないので烏森神社の神さまに頼みに行くか....（笑）
ではまた
両足の裏にしびれは有るけれど
花見のさくらに励まされゆく
ＦＯＬＦＯＸ４の８回目終了後、３日目にして外来行って
来ました。
体調はですね、だるい、足の裏が全面的にしびれてる。
なんて言うか「足の裏が腫れてる様な」「雪の日に歩いたら
靴の裏に雪がどっさり付いた」みたいな感覚。
おまけに休んでる会社関係のコンタクトが一件。
まあ、朝から機嫌悪かったです。
昼前に採血しましたが、血管が良く分からないようで腕を
バシバシたたかれました。駆血帯つけたままで腕はジンジン
してくるし血管は見つからないわで、またしてもネガティブ。
我慢できなくなって、「右腕のここのところが取りやすい？」
って助け舟出しちゃいました。
私も長いですがはじめて合う看護師さんでしたね。
そういえば次回説明もはじめて合う人で、マニュアル通りの
説明でいつもの３倍は時間がかかりました。
後ろに指導担当のような方が居たし。
新人さんの教育でも始まったかな？
とはいえ
☆血液検査結果：良好でした。
白血球（５１００）、血小板（１１万）、好中球（６７％）
前回もそうだけど大体このタイミングだと、良いのかな？
☆末梢神経おまけ
主治医と話していて、「足の裏がしびれてる」って話を
しまして「ローションつけてみます？」って仰る。
「神経軸さくの損傷に効果ありですか？」って前のめりで
聞きましたら
「あー、そう言うことではなくてまあ、保湿血行促進だね。」
「効いたという人もいるし、○○さんはまだあまり試して
無いのでやってみましょうか。効果教えてください。」
うーん、ローションね....と懐疑的な私。
帰宅後にさっそく両足の裏にローションを塗りまくる！
翌日朝の結果：なんだか少ししびれが軽い気がする。
しびれは有る。けれどもあまりジンジンしない。
腫れぼったい感じも少しかるい感じ。
副作用なので時間経過で良化した可能性は有るけれども、
末梢神経症状は最近固定化してきてるので、ローション
が効いたかもっていうのが、正直な印象。
副作用対策、色々あるもんですね。
ご参考：ビーソフテン ローション０．３％
血行促進、皮膚保湿剤
へパリン類似物質を含有ってなってるな。
ではまた。
同病でお悩みの方の症状が軽くなりますように。
来ました。
体調はですね、だるい、足の裏が全面的にしびれてる。
なんて言うか「足の裏が腫れてる様な」「雪の日に歩いたら
靴の裏に雪がどっさり付いた」みたいな感覚。
おまけに休んでる会社関係のコンタクトが一件。
まあ、朝から機嫌悪かったです。
昼前に採血しましたが、血管が良く分からないようで腕を
バシバシたたかれました。駆血帯つけたままで腕はジンジン
してくるし血管は見つからないわで、またしてもネガティブ。
我慢できなくなって、「右腕のここのところが取りやすい？」
って助け舟出しちゃいました。
私も長いですがはじめて合う看護師さんでしたね。
そういえば次回説明もはじめて合う人で、マニュアル通りの
説明でいつもの３倍は時間がかかりました。
後ろに指導担当のような方が居たし。
新人さんの教育でも始まったかな？
とはいえ
☆血液検査結果：良好でした。
白血球（５１００）、血小板（１１万）、好中球（６７％）
前回もそうだけど大体このタイミングだと、良いのかな？
☆末梢神経おまけ
主治医と話していて、「足の裏がしびれてる」って話を
しまして「ローションつけてみます？」って仰る。
「神経軸さくの損傷に効果ありですか？」って前のめりで
聞きましたら
「あー、そう言うことではなくてまあ、保湿血行促進だね。」
「効いたという人もいるし、○○さんはまだあまり試して
無いのでやってみましょうか。効果教えてください。」
うーん、ローションね....と懐疑的な私。
帰宅後にさっそく両足の裏にローションを塗りまくる！
翌日朝の結果：なんだか少ししびれが軽い気がする。
しびれは有る。けれどもあまりジンジンしない。
腫れぼったい感じも少しかるい感じ。
副作用なので時間経過で良化した可能性は有るけれども、
末梢神経症状は最近固定化してきてるので、ローション
が効いたかもっていうのが、正直な印象。
副作用対策、色々あるもんですね。
ご参考：ビーソフテン ローション０．３％
血行促進、皮膚保湿剤
へパリン類似物質を含有ってなってるな。
ではまた。
同病でお悩みの方の症状が軽くなりますように。
ＦＯＬＦＯＸ４の第８回目を終了しました。
全体的に軽かったなあと言う印象ですが、まとめておきます。
あ！
オキサリプラチンの血管痛に効くかも知れない方法が、ひとつ
有ったのが収穫かなあ。
当日の血液：白血球５０００台、血小板１０万って事でまあ
低空飛行なりに順調でした。
２週間ごと投薬の基本を３週間にしているので、その所為な
んでしょう、きっと。
体調は：両足裏のかかと部分が軽く鈍ってる。寝てると足先の
方まで鈍ってくる感覚があるので、ふくらはぎをマッサージ
してみる。ちょっと良い感じ。
点滴は、右手親指側(多分、間を空けてるが３回目だね）に
置きました。左手は、初期のころに温めないで３回繰り返し
置いたところが、ゴリゴリで押すとちょっと痛いが、右手は
まだ大丈夫なのは、カイロとヒーター使用が効いてるのか？
良くわかりませんが、自分的には結果ＯＫなのね。
☆第８回目の様子
いつも通り、イメンド飲んでデキサート投入してからの
オキサリプラチンとリボポリナート投入。
そしてまたいつも通り「オキサリプラチンで１２０ｍｌ
位からの、血管痛と皮膚表面のしびれ：肩ぐらいまで」が
いつもどおりに来ました。
カイロと腕の電気毛布は最初から使ってるので、痛みは
感じますが耐えられない程にきつくないです。
むくみ防止に、ぬいぐるみのニギニギはやってます。
(看護師さんが喜ぶのでってのもある；笑）
で、ですね、オキサリプラチンが終了して５ＦＵに切り替わり
のあとに、「筋トレ用に持ち込んだ２０ｋｇ負荷のグリップ」
でギューＸ５回（１０秒止める）的な運動をやってみた訳です。
ほんの気まぐれです。
そうしたらですね、右手のひじから下の血管痛が消えた？
あれ？痛くなくなった。
ちょっと押してみる、痛くない....
肘から上の上腕部血管は、まだ痛い。
って事は、上腕筋も緊張させるといいのかな？って思いつきで
肘を固定して上腕筋で足を持ち上げる運動をしました。
そうしたらですね、やっぱり「上腕部の血管痛が消えた！」。
オキサリプラチンのＰＨ４．７が血管痛の原因かなと思って
いたので「温める：拡張して流量を増やす」は効くはずと
思ってましたが、意識的に「骨格筋ポンプを使う」っていう
のも有りだなあとおもいます。
主治医巡回で、お話してみたら「次回もやってみて結果を
教えてください。」って言われました。
「あまり、そういうことする人、居ないですが面白い！」と
言われましたよ。
次回は、グリップと自宅で使ってる「ゴムチューブ」を
持ち込んでやってみます。
こうご期待。
結果的に第８回目終了した時点で、だるさはいつも通り
ですが、血管痛もないし、粉末緑茶継続で便秘もしていない
っていう楽な退院に成りました。
最後に一句（夜、微妙に吐気感じた時）
・真夜中の吐気抑えるミンティアの、
変わらぬ効き目、おかしたのもし
ではまた
全体的に軽かったなあと言う印象ですが、まとめておきます。
あ！
オキサリプラチンの血管痛に効くかも知れない方法が、ひとつ
有ったのが収穫かなあ。
当日の血液：白血球５０００台、血小板１０万って事でまあ
低空飛行なりに順調でした。
２週間ごと投薬の基本を３週間にしているので、その所為な
んでしょう、きっと。
体調は：両足裏のかかと部分が軽く鈍ってる。寝てると足先の
方まで鈍ってくる感覚があるので、ふくらはぎをマッサージ
してみる。ちょっと良い感じ。
点滴は、右手親指側(多分、間を空けてるが３回目だね）に
置きました。左手は、初期のころに温めないで３回繰り返し
置いたところが、ゴリゴリで押すとちょっと痛いが、右手は
まだ大丈夫なのは、カイロとヒーター使用が効いてるのか？
良くわかりませんが、自分的には結果ＯＫなのね。
☆第８回目の様子
いつも通り、イメンド飲んでデキサート投入してからの
オキサリプラチンとリボポリナート投入。
そしてまたいつも通り「オキサリプラチンで１２０ｍｌ
位からの、血管痛と皮膚表面のしびれ：肩ぐらいまで」が
いつもどおりに来ました。
カイロと腕の電気毛布は最初から使ってるので、痛みは
感じますが耐えられない程にきつくないです。
むくみ防止に、ぬいぐるみのニギニギはやってます。
(看護師さんが喜ぶのでってのもある；笑）
で、ですね、オキサリプラチンが終了して５ＦＵに切り替わり
のあとに、「筋トレ用に持ち込んだ２０ｋｇ負荷のグリップ」
でギューＸ５回（１０秒止める）的な運動をやってみた訳です。
ほんの気まぐれです。
そうしたらですね、右手のひじから下の血管痛が消えた？
あれ？痛くなくなった。
ちょっと押してみる、痛くない....
肘から上の上腕部血管は、まだ痛い。
って事は、上腕筋も緊張させるといいのかな？って思いつきで
肘を固定して上腕筋で足を持ち上げる運動をしました。
そうしたらですね、やっぱり「上腕部の血管痛が消えた！」。
オキサリプラチンのＰＨ４．７が血管痛の原因かなと思って
いたので「温める：拡張して流量を増やす」は効くはずと
思ってましたが、意識的に「骨格筋ポンプを使う」っていう
のも有りだなあとおもいます。
主治医巡回で、お話してみたら「次回もやってみて結果を
教えてください。」って言われました。
「あまり、そういうことする人、居ないですが面白い！」と
言われましたよ。
次回は、グリップと自宅で使ってる「ゴムチューブ」を
持ち込んでやってみます。
こうご期待。
結果的に第８回目終了した時点で、だるさはいつも通り
ですが、血管痛もないし、粉末緑茶継続で便秘もしていない
っていう楽な退院に成りました。
最後に一句（夜、微妙に吐気感じた時）
・真夜中の吐気抑えるミンティアの、
変わらぬ効き目、おかしたのもし
ではまた