☆使った抗がん剤
フルオロウラシル＋リボポリナート＋オキサリプラチン
☆12回の予定でしたが10回で中止。
（10回目はオキサリプラチンも止めてましたね。）
＜抗がん剤副作用の出方＞
読み返してみると、中止したのは「指先のしびれ」「足のしびれ」
が残るからですね。
3年も経つとどんな感じだったのか覚えてませんが、
「ボタンが留められない」
「綿棒が回せない」「スリッパが脱げても解らない」
「足のふくらはぎから下の表面がしびれてる」
「布団に擦れるとびりびりする」 とか有りますねえ。
しびれは、段々治っていくものだと期待してましたが実は
少し軽くなったけど「良くならなかった」です。
色々やってみましたけどまだしびれてますね。
＜3年半経ってどうなった？＞
指先にしびれが残っている。
感覚は鈍いけど作業はできる。
足のふくらはぎから下の皮膚感覚が鈍い。
足の裏の土ふまずから先（指全部）の動き悪い。
足の裏の感覚は、平らな床なのに健康サンダルに乗ってる
みたいな感じ。
カッチカチのワッフルを踏んずけてる感じ（判るかなあ）。
足先だけゴムバンドをきっちり巻いてるみたいな感じ。
これまでに色々やってみたけど効果は
・針治療：効かないかも。
・温泉 ：短時間だけよくなった気がする。
・フットマッサージ：2時間ぐらいは、楽になる。
・ウォーキング：怠い時に歩くと軽くなる。
・クリーム塗って指圧：気持ちいい、カサツキが取れる。
・クリームはいろいろ使ったけど結局：ニベアが一番（笑）
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しびれは｢朝起きたとき」「電車で長時間座ったとき」は良くないです。
抗がん剤は、しびれが残ってしまったけれど
「再発しないように出来る事はチャレンジすると決めた通り」
「ぎりぎりまで出来たので」後悔はないですね。
逆に、足がしびれてるので抗がん剤治療をぎりぎりまでやるという
当時の意思を思い出してちょっと達成感みたいな物は感じます。
昔の自分に言うとしたら
☆抗がん剤のしびれはずっと残るかもしれないので気をつける☆
☆副作用は、医師に良く状況を話して共有化する☆
☆許容出来るレベルをよく考える☆ これが大事ですね。
ではまた