結婚記念日

昨日は結婚記念日でした。

暑い中、丸一日知らない人たちとの研修だったので、終わった頃にはグッタリ。

帰ろうと思ってLINEしたけど、旦那がどこかに行きたそうだったので、頑張って丸の内まで行きました。

待ち合わせして、どこに行こうか迷って疲れ果てて、前に旦那が上司と行ったことのあるという、しゃぶしゃぶのお店に行きました。

せっかく丸の内なのにしゃぶしゃぶかよって思ったけど

じゃぁ、うどん屋に行く？と言われ、それだけは勘弁としゃぶにしました。

というか、なんで結婚記念日のディナーの選択肢にうどん屋が入るの？とちょっとイラつきました。

そういう男です。

しゃぶしゃぶのお店、お刺身も焼き物もあるし、人気店のようで外国人率多めでした。

雰囲気はガヤガヤしてたけど、美味しかったです。

22年目の結婚記念日を無事にお祝いできて嬉しかったです。

子ども達はUberでカレー🍛

肉の後に旦那がラーメンを食べたいと言う。私も行きたかったのですが、塩分の事を考えてこちらにしました。

涼しかったので、外でゆっくりすることに。

丸の内のこの雰囲気、大好きです。

ほどよく人がいなくて落ち着いています。

できれば子ども達にもこの辺りで仕事して欲しいけど、無理だろうな

旦那が私に

22年前と何も変わらない、見た目も中身も何も変わらない、変わったところはasamiがお酒を飲めなくなったことぐらいかな

と言ってくれました。

確かに私達は中身は変わってない

だけど、見た目は老けたよ笑

そう、こんな感じで毎日褒めてくれます。

毎日何度も私のことを褒めてくれる旦那、こんな人いないと思います。貴重すぎる。

自己肯定感の低い私は旦那のおかげで気持ちが上がります。

本当に本当にありがとう😊

結婚記念日にうどん屋に誘う旦那だけど、ありがとう。

しゃぶしゃぶかよって思ってごめん。

鍼灸にて

5月から通っている鍼灸でのセラピー

効いてるのか分からないけど全く咳が出ない

『体調良くなったけど、、、』

私は説明できないので、このセラピーをやってる鍼灸院の説明を載せておきます。こちらに通っているわけではありません。

https://tcm-kato.com/ararech/

でも、ハウスダストは確実に効いてる。

あとは副鼻腔炎物質、ストレス、糖、をやってもらった。

不思議

特に不調はない

でも効果はよく分からない

昨日は先生がプレゼントで好酸球のエラーを無料で施術してくれた。

先生が私の好酸球性疾患に大変興味があるらしく、これで何らかの変化があれば、他のセラピストにも共有したいからやらせてくれと。

ありがたい　やってやって〜

という流れ。

8月末の検診が楽しみ😊

次は何のエラーを治してもらおっかな？と思っていたら

今、体調悪いところないんだよね？だったら一旦終わりにしませんか？と先生から。

なんと商売っ気のない人なんだ。

という事でアッサリ終わった。

ちなみに花粉症も治るので旦那もやってもらう予定。偏頭痛も得意らしいので息子もやってもらう予定。

セラピーに沼る私。

３年前の今頃…

先日の謎の蕁麻疹はアレロックで1日で治りました。

何だったの？

その２日後、目が赤くて違和感。

あー、やっちまったかも、、、、

はい、流行性角結膜炎

いわゆる「はやり目」になりました

職場で流行ってたんです

もう、なんと病弱な‼️

でもガッツで2日で治しました。

体力落ちてるなーと思って暫くは残業もせず、家事も手抜きで寝まくりました。

おかげで体調は回復、最近は絶好調

ところで、3年前の今頃　心筋炎で入院したんです。

ICUで1ヶ月過ごし気が狂いそうでした。

毎年この時期になると、入院した当事を思い出し

暗くなります。

トラウマ？

トラウマは上書きするのが1番なので、早速上書き行動開始。

入院前に髪質改善トリートメントをやって、その臭いが頭から離れず、また髪質改善をやりたくてもなんとなく怖くてできなくて…

なので、まずは髪質改善トリートメントをすることにしました。

結果、相変わらず、素晴らしい艶髪

心配だった臭いは、、、大丈夫でした

体調もとても良いし、髪質改善トリートメントの嫌な思い出は克服。

そして、3年前のこの時期に職場に監査が入り、しんどい思いをしながら乗り切って、仕事を休むことになり、そのまま入院。

また今年も監査が入ることになり、あの時を思い出してちょっと憂鬱。

でも、上書き上書き。

今年は監査だからと頑張ることなく、ありのままを見てもらいました。

指摘事項は多かったけど、無事に終了。

はぁはぁ言いながら意見交換した４年前とは違って、今年は呼吸も楽だし怠さもないし、担当者も顔見知りだったので、楽しく終わりました。

あとは何を上書きしようか？

でもこれだけは上書きできないなぁ

ICUで1番な心の支えだったTVをつけると、必ずこのCMが流れて、この歌を聞くだけでもダメなんですよね。

いやもう、これはいいや。

四柱推命によると、私は夏が体調を悪くするそうで、気をつけるように言われました。

去年の夏も咳がひどかったし、コロナにもかかりました。

そこから副鼻腔炎との戦いが始まる。。。

私は冬よりも夏の方が要注意です。

またですか

凄いです

また体調不良

今度は謎の蕁麻疹

あまり蕁麻疹になった事がないので、最初はよく分からなかった。

夜中に痒くて目が覚める

おかしいと思ったらお腹や腕が赤い

ボコボコしてるから蕁麻疹

仕事中も痒くてしかたがなくて

蕁麻疹ってこんなに長く出るの？と思いながら皮膚科受診

6月の病院と薬代が凄まじい💦

結果、蕁麻疹以外の何ものでもない、と診断。

言い方、笑

強いお薬を処方しますと、アレロックをもらった。

アレロックってよく聞くけど、そんなに強いの？

うん、強そう。

眠くなるから運転禁止らしい。

寝る前に一錠、職場に着いて朝一錠

確かに眠い

でも、夜はよく眠れて良い

睡眠薬代わりに飲む人もいますよね

ただ、日中は辛い

その代わり、1発で発疹が治った

と思って太もも見たら、ガッツリ出てる💦

痒く無いからいいや、放置。

最近暑くなってまた頭がかゆくなってきて、前回使って良かったシャンプーとトリートメントを購入

車で15分の美容室に買いに行った🚗

アロエ

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高いけど、成分の殆どがアロエなので、殺菌作用が半端ない。

シャントリで13000円

高い‼️

でも、痒み、治りました

お金のかかる体だこと。

医療費だけで海外旅行✈️行けるわ。

負荷試験

昨日は1年半ぶりの負荷試験だった

チャリ漕ぎリハビリを1年サボって

心臓がどうなってるのか診てみましょうと言われ受けることに

チャリ漕ぎサボってたし、副鼻腔炎に喘息はまだ完治してないし、どれだけ体が退化してるのか怖くて

負荷試験が嫌だった

いや、そもそもいつも嫌。

負荷試験、嫌じゃないですか？

極限まで漕ぐのしんどいし、怖い

フラっと倒れたら怖いなぁといつも思う

ため息つきながら病院へ行き、防護マスクみたいなヤツつけてチャリを漕ぐ

最後は、周りのスタッフさん達が「いちに　いちに」と声かけ応援をしてくれて、限界まで漕ぐ🚲

心の中で

声援ありがとぅ〜

なんて思いながら頑張る

こんな世界に自分が行くなんてね…

周りの人たちは、私が病気だと知ってる人がほとんどいないので、まさか防護マスクつけて声援を送られながら限界までチャリを漕いでる女が私だとは思わないだろうな…

なんて妄想しながら終了。

さて、チャリを漕いでいる時に先生が何度も首を傾げたのが気になった。

終わった後に、ちょっと悪くなったかな？と言われ、体調変わらないよね？と聞かれた。

疲れやすいけど体調は変わらない、ただ、最近顔色が悪いと思う

と伝えると、血圧が低いからだと言われた。

この日も上が78で下が52

ひっく💦

着替えを済ませ理学療法士さんからのフィードバック。

先生は悪くなったと言ったけど、間違いですね、前回と変わらないし、何なら少しよくなってますよ、しかも筋肉量は普通の人より多いです

だってー

なーんだ、リハビリしなくても維持してるじゃないか！だって仕事中、よく動いてるもん。

これからは心臓の負荷を補えるよう、もっと体に筋肉をつけていきましょう

と言われた。

有酸素運動しましょう！より、筋肉つけましょう！の方がよっぽどやる気が出る

しっかし昨日フィードバックしてくれた理学療法士さんのイケメンなこと

イケメンだけじゃなく優しい

筋トレのやり方を教えてくれて、俄然やる気が出た‼️

私は自分でも嫌になるほど飽き性で、推しもできないし、キュンキュンする経験がほぼなかったけど、

久しぶりに、隣に座ってスクワットのやり方を熱心に教えてくれる若者にキュンキュンした

なんとかって言う若返りホルモンが、確かに出た

次のチャリ漕ぎまで筋トレ頑張ろう‼️

髪の艶

最近すっごい変な髪型で仕事辞めたくなる

仕事を辞めたら明るめのショートにしたい

友達に紹介してもらった美容室に行ったのがそもそもの間違いだった。

ど下手だった、、、

よく見たら、友達の髪型もそれほど素敵ではないし、、、

なんで行ったんやろ？私。

というか、今まで行ってた美容師さんが上手かったって事に、気づいてしまった。

浮気してごめんよ。

さて、とにかく頭が変だから気分が悪い

病気をして、たらふく薬を飲む様になって、確実に髪の艶がなくなった

美容師さんに『奇跡の40代』と言われた髪の艶が、、、

今は全くない

20代の頃、髪の艶がありすぎて、わざとマットになるスプレーをかけていたのに、今そんなのつけたらバリバリになるわ💦

副鼻腔炎の抗生物質と、帯状疱疹の薬がよくなかったのか、お肌も髪も全く艶がない

そして最近疲れる。

フルタイムで仕事して、なんなら残業もして、帰って晩御飯作って、他の家事やって

めっちゃ疲れるんだけどー

心筋炎になる前と全く変わらない生活だけどいいのか？？動きすぎじゃないのか？

はぁぁぁ、男になりたい

妻のいる男に

外で稼ぐから、家のことやってって言いたい。

うちの家族はみんな家事を手伝ってくれるけどね。困ったな。

病院受診その後、、、

いやぁ、色々と分かりました。

と書きたかったけど、何も分からないまま期待していた呼吸器内科受診が終わりました。

でも、行ってよかった

面白いおじちゃん先生で、じっくり話を聞いてくれて嬉しかったです。

じっくり話を聞いてくれるだけでこんなに満足感があるなんて。

病院って忙しそうだから、いつも言いたい事が言えなくなるんですよね。

さて、おじちゃん先生の見立てによると、私の謎の心筋炎や副鼻腔炎、喘息、はたまた腓骨神経麻痺に至るまで、全部

繋がっている

とのこと。

これだけの大きな病院だと年に1人くらい見つかるんだよね、この病気…

だって。

おー、なかなか期待させる話じゃないか✨

で、私の病気は何なの？

それは難病の

好酸球性多発血管炎性肉芽腫症

（EGPA）

https://www.ryumachi-jp.com/general/casebook/egpa/

好酸球性多発血管炎性肉芽腫症（EGPA） | 一般社団法人 日本リウマチ学会（JCR）

なんじゃないかと。

あなたが入院してた時、主治医は誰だった？と聞かれ、当時の主治医の名前を言ったら

あー〇〇君かぁ、〇〇君だと僕のところに繋がらないかもなぁ

と残念そうに言う。

いまさらそんな事言われても、、、

あのコミュ障主治医め！

とイラっとしたのですが

その後の循環器内科受診で、ちゃんと前のコミュ障主治医はEGPAを調べてくれていたことが判明。

思い出した！確かに退院する頃にこの話をされた記憶が。

血液検査もしてくれていて、EGPA非該当でした。

でも、あの頃は副鼻腔炎も喘息も無かったし、今調べたら該当するかも？と循環器の主治医に言ってみたけど、うーん？と首をかしげて終了。

難病なら医療費安くなるのかな？

好酸球性心筋炎と副鼻腔炎と喘息で医者にかかるぐらいなら、まるっとEGPAで医者にかかりたい。いくつも行くの面倒くさい。

とりあえず、今回の病院受診で分かったことは、プレドニンとは長い付き合いになるということ。

呼吸器内科のおじちゃん先生が、ステロイドは減量したらダメ、と言ってました

これからは僕も一緒にみていくから、ゆっくりだけど治るから、って言ってくれました。

治るってのは心臓ではなく喘息の事だろうけど、良い方向に動いてる気がしました

このおじちゃん先生と言い、怪しいセラピーの先生と言い、良い出会いになるといいなー。

帰りに買ったアイス🍨

1日病院

今日は念願の大病院での呼吸器内科受診の日。

待ってました！

やっと、喘息なのか副鼻腔炎なのか、今後どう対応していくのか、相談できる

ただ、今はほとんど咳は出ていない、、、

呼吸器内科が金曜日の午前中しかやってなくて、なかなか平日休めないので、昨日までに関係各所に明日は休みますよ！とお知らせして、一苦労。

私1人いなくても、、、と思うけど、1人職なので需要はあるみたい。

大した事してないのに、その圧が重い

さて、せっかくの病院なので朝からチャリ漕ぎリハビリ→呼吸器内科→循環器内科　を入れた。

一度に全部済ませる作戦

お昼は近所のイタリアンに行く予定

退院してすぐに行ったイタリアン🍝

こんなに味の濃いーもの食べたら心臓に悪い💦と思って堪能できなかったパスタ

でも、めちゃくちゃ美味しかった記憶が。

4年前の今頃、体調悪すぎて死にそうになったなぁ。

あれから４年、再燃する事なく無事に生きることが出来たので、1人でお祝いする予定。

寂しいけど1人でコース食べよ

そうそう、帯状疱疹は赤黒い痕が残ってるけど無事に治った。良かった〜

帯状疱疹と咳

帯状疱疹7日目

カサブタがちょっと痛い

カサブタが取れる前って痛いですよね

あと、存在感ありすぎ

ま、あとは治るだけだから、もう考えないようにしておこう

そして、ずっと悩んでいた咳

ほとんど出ない状態が続いています

鍼灸のあのセラピーが効いたのか？

今も週に1回通っています。

先日は『糖』のエラーを修正してもらいました。

施術後は『糖』を摂取できません

何食べよう？？困りました。

旦那も偏頭痛対策でこのセラピーを受けました。

『酸』のエラーを修正

翌々日、ここ数年で1番ひどい頭痛

好転反応？いや違うかな？なんだろ？と考えて、昨晩これじゃないかと思う原因が！

急激な気候の変化

気圧ではなく、湿度。急に蒸し暑くなったので、それじゃないかと本人が言ってます。

『酸』　ではなかったかな？

そう、こうやってコレかな？と目星をつけて１つ１つエラーを修正していくので時間がかかるし、検討違いだと症状が全く何も変わらないこともしばしば。

『しばしば』ですよ。

だからお金かかる

ちなみに、1番最初にやった私の『ホコリ』の施術は効果があったと思います。でも、強くは言えません。なんとなく効果があった？？笑

洗濯乾燥した後、ドアを開けた時に嫌な感じがあったけど、それがないのです。

単に気持ちの問題かもしれないので大きな声では言えません。

病気をするとスピリチュアル系や胡散臭い〇〇療法、宗教的なものに走りがちですが、

私の最近の行動を見ていると、その通りですね

ただ、私は、、、とても飽き性なので続かないのです。そこは良かったかな。

行き着くところは規則正しい生活、バランス良い食事、適度な運動、ストレス溜めない、ですよね

帯状疱疹その後

次々に病気にかかって

嫌だ

そんな人間ではなかったぞ、私は

帯状疱疹は早めに病院受診して抗ウィルス薬を飲んだので

治ってきました

ただ、ちょっと痛い

擦り傷程度の痛み

瘡蓋が気持ち悪いので絆創膏を貼ってる

職場で「どうしたの？」と聞かれて説明するのがちょっと面倒

昨日仕事で疲れて帰ってきたら

朝のうちに、溜まっていたゴミを捨て、風呂掃除も終わらせて、生協の空き箱も出してくれて、皿洗いもしてくれていて

めちゃくちゃ嬉しかった

いつも子供達がやってくれるんだけど、昨日は息子は塾、娘は合宿中なので、私が1番帰りが早くて覚悟してたんです

帰ってアレやろうコレやろうと思っていたからとても嬉しかった

旦那と息子がやってくれてたみたい

息子が帯状疱疹を心配してくれていて、ひどくなったら入院だからと言ったらお手伝い頑張る💪と。

いつも（嫌々ため息つきながら）やってくれるけど、ありがたい。

子供が大きくて良かった

子供が小さかったらと思うとゾッとする、、、

家族がいないと私は生きていけないわ。