1月23日の朝です

 



 



１月２３日、金曜日の朝です。


今朝、左足がつって目が覚めました


いや～ビックリした


そして痛かった・・・


昨日重いものを動かしたりしたからか、腕や腰が軽く筋肉痛です。


それにしても体力無くなったなぁ・・・



さて 今日は金曜日、一日頑張っていきましょう



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