おかやまマラソン2-前半戦 | まぁrunning

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最近、怪我知らず!
だけど成績は頭打ち!

スタートすると周りはキロ6分半ほどのペースで少し遅い気がしますが、無理をせず周りについていきます。

詰まった時だけ前へ出るようにしていると1km過ぎるころにはキロ5分30秒ほどになっています。

 

この日の前半の目標とする設定ペースはハーフ2時間で余裕を見てキロ5分30~40秒です。

思いのほか早くそこまで上がってしまいました。

身体は少し重いけど行けそうなので流れに任せます。

するとジリジリとスピードが上がってキロ5分20秒・10秒となります。

5分0秒台ではさすがに危ばいと思い落としますがすぐに戻ります。

 

雨の影響はほぼ地面だけです。

透水舗装になっているところは走りやすいけど、そうでない所は轍や歩道際に水が溜まっています。

なるべく車道の中心や歩道との境界線等の水溜りの少ない部分を走ります。

どうしても水の深そうなところは避けますが少しだったらなるべく真っ直ぐ走ります。

 

給水は約3キロごとにあり、必ずポカリスエットがあるので少しづつを毎回摂ります。

10キロ過ぎの第3給水所からは給食サービスがあります。

今回の給食は全て個包装で大きなまんじゅうとかはポケットに入れときます。

この給水所ではシャインマスカットがあったらしいんですが、次の源吉兆庵の私設スポットに気を取られスルーしてしまいました。

源吉兆庵ではゼリーが配られてました。

美味しゅうございました。

 

給食でテンションが上がり集団も少しばらけて走りやすくなりペースがまた少し上がってしまいます。

5分だけは切らないように気をつけます。

 

14~21キロ辺りは折り返してのすれ違い区間です。

真ん中に寄って知り合いを探しますが見つけられませんでしたがテンション上がります。

この辺りではこのままのペースで30キロぐらいは行けそうな気がしてきました。

30キロまで行けたらサブ4は余裕だなとか要らんそろばんはじいてました!

折り返し区間を過ぎたら間もなくハーフ地点です。

 

ハーフ通過1時間51分9秒(設定より9分ほど速いです)