大学で栄養学を学んできたし
本読んだりテレビ観たりと
健康に関する
知識はある🤔
ただ。
お料理の経験は
全くないまま結婚した私は、
自分が作ったお料理で
目の前の旦那さんや家族の健康が
左右されるのでは？？
と思ったあと…
責任重ッ😳‼️
と思ったことは
今でも忘れません🤣笑
美味しく健康が叶うお料理
存在するの？
と思って調べて出会ったのが
インナービューティーダイエットアドバイザー
でした❤️
※2013年頃なので、テキストが今と違います
＼ 食で笑顔をつくる ／
健康づくりを楽しく続けるための
発酵・腸の知識をお届けする
栄養士で動画クリエイターの 中嶋円香です(*´▽｀*)
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お料理と栄養学
どちらも網羅されてる
というところに
一番惹かれた私❤️
当時は
座って学べることこそ
価値のあるもの
と思ってたんです🥺💦
知識があれば何とでもなる。
って。。
そして
受講して終わった時。。。
実践してこそ
意味がある
ということを
一番に感じたんです🤔💨
知識だけ持っていても。
実践してなきゃ意味がない。。。
そうです。
私にとって
インナービューティーダイエットアドバイザーは、
食の価値観が変わった講座
です。
10年以上続き
3000人以上の受講者がいる
素晴らしい講座✨
大阪府箕面市で
伝えていきます❣️
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