9月に入り
2021年も残り4ヶ月✨
皆さんは残り4ヶ月を
どのように過ごされる予定ですか😊💕？
私は
8月の講座開催がひと段落し。
ふぅ〜っと
リラックスしながら携帯を開いていたら…
😳‼️
え⁉️
Yahooニュースにあおいさんが🤣笑
この記事を読むだけで
腸内環境を整えるためのお食事
が分かるし
具体的な調理法まで載せてくれているので
すぐ取り組める😍❣️
我慢する食べ方
はもう古いッ！
これからは
体が本当に欲しているものを食べること。
その積み重ねが
笑顔に繋がる。
そこを体感してくださる女性が
もっともっと増えたら良いなぁ
と感じます☺️❤️
まずは、一度❤️読まれてみてください✨