子どもウケ抜群♡子供の腸活にもなる発酵常備ダレ | 知って得する美腸栄養学®︎インナービューティープランナー中嶋円香オフィシャルブログ

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腸内環境を整えながら体のトラブル(肌荒れ・疲れ・便秘・冷え)を毎日のお食事から改善するための美腸栄養学®︎を分かりやすくお伝えしております!

日々の活動内容をブログに書いております♪

 
 
\ 心からの笑顔を食からつくる /

✨毎日スッキリ快腸✨
オトナ女子の体質改善を
自家製調味料×栄養学で解決する
美腸栄養士の中嶋円香です(*´▽`*)
 
 

市販の調味料で
美味しいものは


無限にありますが、



自分で作った調味料を
「美味しい❣️」


と褒められた時の喜びは、



最幸です♡






本日は4月最後のレッスン✨
受講後の



感動の声
が必ずもらえるので
本当にオススメです!!!



本日のお声はこちら❤️








どれくらい酢の酸味を飛ばすか


がポイントにもなってくる
美肌塩ポン酢💕









冷奴はもちろん


他のタレとのコラボ
がオススメの発酵常備ダレ❤️



さらにこんなお声も❤️










これまた大人気❤️
艶トマトソース


にチーズイン💕で
食べてくれています✨



どれだけ知識があっても

実際やってないと
意味がありません!!!


実生活にどれだけ
落とし込めるか





食材へのありがたさ
って生まれてくると思います。








レッスン前から既に


焼肉ダレを作ってくれていた方は



息子がおかわりしてくれました♡


という嬉しいお言葉😍💕








家族まるごと健康

って素敵なワードです😍💕



次回は

5月25日火曜日開催です♡







一緒に楽しく健康づくり
楽しんでいきましょう💕



 
 
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