【新レッスン】発酵常備だれレッスン | 知って得する美腸栄養学®︎インナービューティープランナー中嶋円香オフィシャルブログ

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腸内環境を整えながら体のトラブル(肌荒れ・疲れ・便秘・冷え)を毎日のお食事から改善するための美腸栄養学®︎を分かりやすくお伝えしております!

日々の活動内容をブログに書いております♪

毎日のお料理が

楽しくなる調味料づくり

 

 

 

 

インナービューティー

発酵常備だれレッスン♫

 

 

 
 
 
 
 

 

私がこよなく愛する

 

塩麴と醤油麹、そして発酵調味料

を活用した調味料づくりができる

 

 

 

IB発酵常備だれレッスン!

 

 

 

インナービューティーダイエット協会代表の

木下あおいさんが考案した公式レッスンです✨

 

 
 
 
 

 

 

 

◆ドレッシング、肉や魚への漬け込み

◆お料理の味付け

 

 

など、毎日のお料理が楽しくなり、

 

さらに!

 

美腸や美肌も叶えられる

美腸栄養学に特化した

 

10個の常備だれ

を学ぶことができるレッスンです😊✨

 
 

 

10個の常備だれあったら、まず、

 

 
 

10品の料理ができる。

 

 
 

そこから材料を変えていけば・・・・

 
 
 
 

 

無限大ッ😍💕

 
 

 

 

 

そんな

万能な常備だれレッスンに

なっております😍💕

 

 

 

 

 

学べる10個のたれは、

 

 

 

1.美腸焼肉のたれ

2.艶トマトソース

3.美肌塩ポン酢

4.代謝促進中華ダレ

5.心の安定だれ(めんつゆ)

6.冷えサポートだれ

7.疲労回復だれ

8.デトックスだれ

9.ポカポカ発刊だれ

10.美腸ゴマだれ

 

 

 

の10品✨

 

 
 
 
 

 

どれも魅力的で

オススメです❤️

 


生徒様のご感想もぜひご覧ください








 

 

 

【内容】

 

 

《対面レッスン》



・デモンストレーションでお伝えします

 

 

※少しお手伝いお願いすることがあると思うんですが…ご協力いただけると嬉しいです(*´▽`*)

 

※講師は、マウスシールドを着用します。

 

 

・簡単なランチプレートをご用意♫


 

 

 
《オンラインレッスン》

 


・1週間前にテキストをメールにてPDFでお送りします。

 


・当日一緒に作っていただくために、調理はゆっくり進めていきます

 

 

・当日は、zoomで、ライブ配信させていただいた後、録画したものも、メールでお送りさせていただきます。

 
 
 
【時間】

《対面レッスン》
約3時間
※ランチ込み

《オンライン》
2時間程度で終わります。
 
 
 
【料金】
8000円
 
 

【特典】

♡発酵常備ダレ活用レシピ集プレゼント🎁
♡再受講無料
(再受講はオンラインでのみ参加可能です)

 

 

申込は

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