添加物とか化学調味料の
知識増えるとねー
食べるものだけじゃなく
使ってるモノの材料も気になるもの。
コスメとかシャンプーとかね。
だから私は習いに行ってるよー。
化粧水やシャンプー、コスメほぼ
手作りのものです。
美容院でもビックリされるよー（笑）
私は教えてくれる人に惹かれて
習いに行ったのがキッカケ。
だけど習うとね。
色や材料選びって自分と向き合える時間
だったりするんだよね。
ゴリゴリしながら色作るんだけど。
すごく楽しい。
食べ過ぎて困ってる人。
心が乱れてるなと感じてる人。
キッカケって何でもいいんだよね。
食を整える前に
メイクとか自分の身の回りのモノを
整えることからしてみてもいいかもしれない。
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