Today,s lunch box | 知って得する美腸栄養学®︎インナービューティープランナー中嶋円香オフィシャルブログ

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腸内環境を整えながら体のトラブル(肌荒れ・疲れ・便秘・冷え)を毎日のお食事から改善するための美腸栄養学®︎を分かりやすくお伝えしております!

日々の活動内容をブログに書いております♪



iPhone6見てきましたが
買わずに帰ってきました(笑)
iPhone5の大きさであの薄さなら
即決なのにな…

☆エビフライ
☆カボチャのオーブン焼き
☆大根サラダ
☆小松菜のお浸し
☆玄米withぬか漬け

あと3日で週末♪♪♪
今日も笑顔で過ごせますように…