Today,s lunch box ☆肉じゃが ☆夏野菜の味噌炒め ☆切り干し大根 ☆卵焼き ☆たけのこ煮物 ☆玄米withぬか漬け じゃがいものパントテン酸♪ パントテン=どこにでもある という意味のギリシャ語らしい。 色んな野菜に含まれるみたいだけど 糖質や脂質を分解するのを 助けてくれる役割をする とっても大切な栄養素☆☆☆ 意識して食べることで より良い血液と なりますよぉに~♪♪♪ 今週も頑張るぞーーーーー(o>ω