あと2週間
今日の体重 60.6㌔
体脂肪率 18.4％
基礎代謝 1467
月曜からなかなか調子いいじゃ
ん
健康診断まであと2週間
この調子で50㌔台逝くでぇ
ちなみに昨日の秋華賞ゎ
ハズレました
ﾌﾞｴﾅとﾚｯﾄﾞの因縁の対決
ﾚｰｽ的には名勝負だったｹﾄﾞ
ﾌﾞｴﾅ降着と後味悪い結果に…
今週末の菊は取りたいな
秋華賞
う
ん悩むなぁ…
ﾌﾞｴﾅﾋﾞｽﾀか
ﾚｯﾄﾞﾃﾞｻﾞｲｱか
はたまた第三の刺客か
牝馬三冠見たいｹﾄﾞ
馬券的にはつまらん
今のところ
◎ﾚｯﾄﾞﾃﾞｻﾞｲｱ
○ﾌﾞｴﾅﾋﾞｽﾀ
▲ｼﾞｪﾙﾐﾅﾙ
△ﾜｲﾄﾞｻﾌｧｲｱ
ウマ倶楽見て決めよ
果たして『水戸』記者の
穴予想は
減ってる♪
今日の体重 60.7㌔
体脂肪率 16.9％
基礎代謝 1476
バイク サボり
なんかわからんｹﾄﾞ
減ってる
前日比マイナス700㌘
ラッキーじゃ～ん
無気力状態でなんもしてないのに
ただ、食事量だけは抑えてた
よーし
やる気出てきたｿﾞ健康診断まで後2週間
50㌔台までもってくぞ
リセット
今日の体重 61.4㌔
体脂肪率 17％
基礎代謝 1489
バイク サボり
減らねぇ～
てか、増えてるしぃ～
ま、何もしてないから
当たり前なんだけどぉ～
なんか今
ﾀﾞｲｴｯﾄに対し
無気力状態
一度
リセットして
プラン再構築してみます
ちょっと一休みってことで
