術後39日目（5週目）
本日も週1回のリハビリ
可動域のチェックしてる時
「まだ曲げられるよ！」
って言ったら
「これ以上曲げちゃダメ！」
って笑いながら怒られた
笑
その後は外側に痛みが出ないようにと
先生がゴムバンドを持ってきて
内腿に引っ掛け外側に引っ張る
負けないように内側に力を入れて
立ったり座ったりの練習
油断するとゴムバンドに持ってかれる、、笑
それを意識しながら、今日から
ハーフスクワットの練習が始まりました！
膝の深さよりも形が一番大事とのこと
お家に帰ってからもゴムバンドと
格闘しながらハーフスクワットの練習〜
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そいえばリハビリの帰り道
NewKicks
買っちゃいましたヽ(*´Д｀*)ﾉ
NIKEのTANJUN
リハビリやる気倍増
これ履いて来週も頑張るぞ〜