術後46日目（6週目）
今日で術後1ヶ月半
遡って書いてきたブログもようやく
リアルタイムに追いつきました
本日も週1の外来リハビリ
膝はまだモタっとした腫れがあります。
可動域が上がっても、
こっちは本当に弱いです。
どう頑張ってもまだこんだけしか
自力であげられません。
手術で筋力低下した太もも裏、
毎日欠かさずトレーニングしても
そう簡単には戻らないんだなぁ。。
階段降りれないのもこの筋力が
足りてないのが原因…
踵にタッチできる日はまだ遠そうです…
本日のリハビリ
今日のリハビリは今までで
1番過酷に感じました
新しい事をたくさんやったのですが
ほぼ全部出来ないというか
出来てもギリギリとゆーか（笑）
とにかくキツイ…‼︎‼︎
思わず途中で
「今日やばくないですか？（笑）」
って言ってもうた。笑
「だって追い込んでますもの
」
「今日はまだまだ追い込みますよ〜〜
」
これまで何回もリハビリしてきて
今日初めてリハビリの最中に先生の口から
「少し休憩しようか？(笑)」が出ました。笑
今日こんなTシャツを着て
リハビリを受けてたのですが
「ほら！頑張ってその体制キープして！
背中にもkeep onて書いてあるよ！」
とか
ぷるぷる震えまくる足見て
「あずきさん、震度3くらいの地震おきてるよ」
とか
きつい体制してる時、耐えきれず
支えてくれてる先生の手の上に
身体がどんどん落ちてきちゃった時も
「ほらほら落っこちてこないで〜
頑張って自分の力で持ち上げないと！
私の腕の筋トレしてるんじゃないんだから！笑」
とか
「痛み大丈夫ですか？」
「はい、大丈夫です」
「きついだけですよね？」
「めっっっちゃきついです」
「OKどんどん行こう。もっと足あげて」
とか・・・
担当PTの発言、いちいち笑ってしまう。(笑)
いつも面白いからリハビリきつくても
毎週楽しみに思えるんです〜
本当に担当PTさんが大好き
最後は
「今日かなり追い込んだね〜
でもよく耐えた！凄いよ！！」
って褒めてくれました。
せんせー今日もありがとー
現在一歩も動けない程ぐったり／(^o^)＼