娘７歳：発熱の原因はアトピー？！

娘７歳の頃のお話です

前回のお話はこちらです

『娘７歳：再びのアトピーの始まり』

小学２年生、夏休みが目前に迫った休日

娘は熱を出しました。

ちょうどコロナも流行っていた時期ですが

風邪のような症状もなく

ただ熱が出るという状況でした

しかし、なんか脚が赤い・・

そして脚がとても熱いのです

いつもと違う様子であること、

あとは親の都合ですが・・

次の日からまた仕事で

どうしても出社しなければならない状況だったので

休日診療で診ていただくことにしました

先生「コロナではないね。明日まで様子見るか、

大きな病院で血液検査してもいいかな」

ということで、

近くの大きな病院へ紹介状をいただき

診ていただきました。

血液検査の結果は

CRPの値が高く、何か菌が入っていること

またその経路はアトピーの掻き傷からではないか

と言われました

抗生物質を５日ほど

一日４回飲み、経過を見ました。

薬を飲んですぐに熱は引き、

脚も徐々に戻っていきました。

再診の際、

薬を使って早く傷を治しなさいと言われ

たくさんのお薬が出されました。

前回のアトピーの際に

ステロイドはもう二度と使わない！

と心に決めていたのに

今回の件でその考えは揺らぎ・・

少しだけ・・とお薬を塗り始めました

抗生物質をとったせいで

腸内環境が乱れたのか

その後すぐに娘はコロナにかかり

一家全滅となりました

娘７歳：再びのアトピーの始まり

これは娘が７歳の頃のお話です

小学２年生になりました

学校にも慣れ、お友達もでき

楽しく学校に通っていました

給食ももりもり食べ

健やかに成長していきましたが

２年生の５月頃から

膝裏に湿疹が出始めました

すぐにアトピーが出たとわかりました。

思い当たることは給食でした。

娘は小学校に上がるまで

牛乳を飲んでいませんでした。

アレルギーではありませんが、

食事について調べた時に

牛乳は常飲しない方が良いという考えに

至ったからです

しかし、小学校に入るタイミングで

娘の牛乳を飲みたい！の気持ちを

尊重することにしました

３歳の頃のアトピーの時期と比べると

やはり食事は緩んでいましたし、

また頑張ろう！！という気持ちでいました。

娘と相談し、一度牛乳をお休みすることにしました。

が、なかなか治らずに

あっという間に夏になりました

娘：歯の怪我と抗生物質

娘はとても活発で

追いかけっこが大好きです

元気なことはいいのですが

その分怪我もとても多いです

１歳半ごろ、追いかけっこをしていて

前歯を強打しました。

幸い、その時はうっすら変色したかな

程度でしたが

その一年後、、

お友達と手を繋いで走り

またもや前歯を強打しました。

このときは救急で病院に行きましたが

様子を見ることになりました。

そしてしばらくして

歯が灰色になりました

治療できる年齢になってから

歯の治療が始まりました。

２本とも神経が死んでいて

永久歯に影響があるのではととても心配しました

歯の治療の際、抗生物質を何度か飲みました。

（治療後しばらくして膿が溜まったり。。

何度も治療をする必要がありました）

永久歯を守りたい＞抗生物質

ということでお薬も飲みました。

やむをえない事情の時はお薬に頼ります

そして無事に永久歯も生えて

ホッとしたのも束の間

腸内環境が悪化してしまったのか

アトピーが出始めました。。

抗生物質についてはこちら

『抗生物質～メリット・デメリットを知る～』

娘３歳：アトピーと食事療法

娘が３歳の頃のお話です

前回のお話の続きです

『娘３歳：膝裏とひじの湿疹』

お薬以外にもアトピーを良くする方法はないか

探し始めました。

小児科の先生に相談しました。

先生はすごく話を聞いてくれるおばちゃん先生で、

当時関西に住んでいたので、

大阪にある脱ステの小児科など

いくつか教えてくれました

少し距離があったのですぐには行けませんでしたが

そういう病院があると知り

とても心強かったし

小児科の先生が寄り添ってくれたことが

何より嬉しかったです

そしてあるとき

食事療法の本を見つけました。

『アトピーなんか飛んでいけ』という本です

アトピーなんか飛んで行け!―アトピー克服実践マニュアル | アトピーなんか飛んで行け!の会 |本 | 通販 | Amazon

すぐに本を購入に何度も何度も読みました。

お肉をやめてお魚を食べるということで

お肉中心だった我が家のメニューは

お魚・お野菜中心のあっさり和食へと

変化していきます

あとは油の取り方やタンパク質の量を

ざっくり把握したり

大人と同量くらいに食べていた娘は

やはり食べ過ぎだったと

気がつきました

それからは本をみたり、

皆さんの情報を隅から隅まで読み漁り

２ヶ月くらいで

お肌も落ち着いてきました

何度も波がありますが

波を越えるたびに大波から小波へ

だんだんと範囲も狭くなる

本に書いてある通りでした

子供はきっとスピードも早いし、

治癒力ってすごい

そして食事は大事だなとすごく感じました

娘３歳：膝裏とひじの湿疹

娘が３歳頃のお話です

乳児湿疹はお薬を使いましたが

その後は大きな肌トラブルもなく

スクスクと成長しました

２歳ごろから保育園に通い始めました。

食欲は旺盛で

小さな体でたくさんのご飯を食べました

大人と同じくらいの量を食べれるのでは

というくらいでしたが

たくさん食べることはいいことだと思い

あまり気にしていませんでした。

しかし、、

３歳になる少し前から

膝裏と太もも、肘の内側に湿疹が出始めました

小児科の先生に相談し

ステロイドを塗りました。

すぐに綺麗になりますが

しばらくするとまた出てきます

ステロイドに関して

特に知識があったわけでもないですが

なんとなく治らないのではないか・・

と思い始めアトピーについて

調べ始めました

娘０歳：乳児湿疹

娘が生まれてから2週間ほどで

お顔に湿疹が現れました。

今思えば本当に私の勉強不足ですが

乳児湿疹という言葉すら知りませんでした

なんかお肌が荒れている・・・

とりあえず様子を見ていましたが

あっという間にお顔いっぱいに

湿疹が現れました。

義理父に皮膚科に連れて行きなさい

といわれ、さっそく皮膚科へ。

まだ一か月検診でもないのに

小さな赤ちゃんを連れて。。

弱めの抗菌剤をもらい塗りましたが

治まるわけもなく

今度は大学病院へ連れて行けと言われ

紹介状を出してもらい

大学病院へ行きました

そこで検査をして

ステロイドを処方されました。

これが産後３・４週間目の話で、

私は慣れない育児と不規則な生活で

頭が回っていなかったし

いわれるがままという感じでした

こうなった一番の原因は

私が事前に育児の本をきちんと読んでいなかったこと

もちろん育児書通りになるわけでもないですが

乳児湿疹ということがわかっていれば

また違った道があったのではないのかと思うのです

知っているか知らないか

知っていて病院へ行くのと

知らないで病院へ行くのでは

全く意味が違うのです

乳児湿疹は薬で蓋をしてはいけない

いつかまた出てくるから

それをわが子は三歳少し前に経験することになりました

つづく

活性酸素と抗酸化能力

活性酸素とは他の物質と結びつくと

その物質を酸化させる力が強い酸素のことをいいます。

カットしたリンゴ

時間がたつと茶色くなりますが

これは酸化＝サビですね

活性酸素は日々生活するだけで発生しています

もともと体内には活性酸素から身を守る

抗酸化能力がありますが、

活性酸素が増えすぎると

抗酸化能力とのバランスが崩れてしまいます

活性酸素が増える原因は

紫外線、大気汚染、電磁波

化学物質、農薬、たばこ

アルコール、睡眠不足、激しい運動

長時間の乗り物移動などがあります

活性酸素が様々な病気のもとになるのです

活性酸素を除去するためには

・ビタミンＣ
・ビタミンＥ
・ポリフェノール
・カロテノイド

を定期的に摂ることが大切です
 

食事からは

緑黄色野菜、色の濃いフルーツ

種実類（ゴマ・アーモンドなど）

黒豆、カカオ、緑茶、コーヒー

などからとることができます

意識的に取り入れてみてください
 

抗生物質～メリット・デメリットを知る～

抗生物質は細菌による感染症に対して効果があります

風邪はウイルス性が多いですよね

抗生物質は良い菌も悪い菌も殺してしまい

腸内環境を悪化させます

まず良い菌→悪い菌という順番で効いていくので

出された分を飲み切る必要があります

また、免疫が落ち

特に子供では腸内細菌叢が破壊されると

回復するまでに多くの時間を要します

この時にアレルギーやアトピーが悪化することも
 

様々な症状で使われることが多い

抗生物質

抗生物質だけでなくお薬は

デメリットも知ったうえで

使用したいですね

掻いて血が出るということ

浸出液が治まると肌ができてきます。

やっと浸出液が止まった

と、喜ぶのも束の間

掻くと血が出るようになります

血が出るとなんだか悪化したような

気になるかと思いますが

肌ができてきた証拠

なので、血が出ることはいいことなのです

きちんと保湿などケアをしていくと

次第に掻いても傷がつかない

健康な肌になっていきます

痒いときは痒いよね～

と一緒に掻いてあげてください

お肌は必ず再生しますよ

浸出液ってなぁに？

初めて浸出液が出たとき

それが浸出液ともわからず、、

なにか液体が！！！と思いました。

浸出液が出ているとき

皮膚がないずるむけの状態です

傷を治そう、体を守ろう

として出るものです

転んで膝を擦りむいたときも

浸出液でますよね。

浸出液は保湿のサイン

保湿剤が濡れるならば保湿して

そこに天然の抗菌力のある竹のガーゼ（タケフのガーゼ）

で保護してあげました

タケフのガーゼはかさぶたのような役割になり
肌の再生のお手伝いをします

ガーゼ - TAKEFU Official Online Shop (takefu-shop.com)

娘は2か月ほど浸出液が出ていました

いつ止まるのか

不安だと思いますが

少しずつ止まっていきます

人間の体は誰しも治そうとする力があります

その力を信じてみてくださいね