娘が３歳の頃のお話です
前回のお話の続きです
お薬以外にもアトピーを良くする方法はないか
探し始めました。
小児科の先生に相談しました。
先生はすごく話を聞いてくれるおばちゃん先生で、
当時関西に住んでいたので、
大阪にある脱ステの小児科など
いくつか教えてくれました
少し距離があったのですぐには行けませんでしたが
そういう病院があると知り
とても心強かったし
小児科の先生が寄り添ってくれたことが
何より嬉しかったです
そしてあるとき
食事療法の本を見つけました。
『アトピーなんか飛んでいけ』という本です
すぐに本を購入に何度も何度も読みました。
お肉をやめてお魚を食べるということで
お肉中心だった我が家のメニューは
お魚・お野菜中心のあっさり和食へと
変化していきます
あとは油の取り方やタンパク質の量を
ざっくり把握したり
大人と同量くらいに食べていた娘は
やはり食べ過ぎだったと
気がつきました
それからは本をみたり、
皆さんの情報を隅から隅まで読み漁り
２ヶ月くらいで
お肌も落ち着いてきました
何度も波がありますが
波を越えるたびに大波から小波へ
だんだんと範囲も狭くなる
本に書いてある通りでした
子供はきっとスピードも早いし、
治癒力ってすごい
そして食事は大事だなとすごく感じました