今日はダメ

今日は何も予定が無いのにドキドキが酷く、めまいの恐怖感もあり、安定剤を飲んでしまいました。

ホルモン補充効いてないのかな、

よく分かりません。

こんな日もあるのかな。

更年期を軽く過ごせるように模索中です。

卵巣がないので、仕方が無いのかな(T ^ T)