2010/04/03

4月2日 5日目
前日比：-0.2キロ
トータル：-0.5キロ

朝
8:00
食パン
チーズパン
ミニ和菓子1つ
牛乳
アイスクリーム(小)
おかき1つ

昼
12:30
巻き寿司4つ
みそ汁
肉じゃが


夜
お花見

2010/04/01

4月1日 5日目
前日比：0.7キロ
トータル：-0.3キロ


朝
7:15
ごはん
ちくぜん煮
温泉たまご
さば煮
大福(大)


間食
パイの実2つ
のど飴


昼
15:00
スープおこげ
おにぎり1つ


夜
19:00
クリームスパゲッティ(少し)
カキフライ2つ
豚のしそチーズ2つ
ツナときゅうりのサラダ