こちらは、雪も道端に残るだけになりましたが、まだ東北地方を始め、雪の一日になりそうな地域もあります。
充分お気をつけくださいね。
今日は、長女の参観&総会。
もう少しで、楽しみにしている語学研修
そのホームステイ先が、今日わかります☺
どんなご家庭だろう
お土産準備しなきゃなぁ
我が子が通う小学校でも、インフルエンザ発症者がちらほら。。
今年は、初めて我が家、インフルエンザの予防接種していません。
乗り切ろうと思ってます
昨晩は、餃子や麻婆豆腐に、にんにく、しょうが、ニラ、しろきくらげたっぷりのを入れました✨
ホウレン草お浸しなど。
免疫力アップメニュー
1月からは、我が家、風邪、インフルエンザ、胃腸炎、かからないように、、
予防強化月間です😁
手洗いうがいマスク。
栄養、睡眠。
出来ることから
勿論、水筒や料理には、
氣蓮さんの漢方茶常に使ってます
今日の🍱
豚挽き肉、しめじ、玉ねぎ味噌ごはん。
ホウレン草、もやしの明太マヨあえ。
カジキのカレーパン粉炒め。
とりささみ、エリンギサラダ。
今日も一日ハッピーに😆💕✨に♪