こんにちは
心のリセットボタン、
やってみると意外と簡単
マインドフルネス×心理学
あなたの笑顔を取り戻すマインド講師
林誠（はやしまこと）です。
桜の花も開き始め
いよいよ、春本番って感じですね。
でも、あいにく天気は花曇りが
続いて、ちょっと肌寒いです。
遊歩道を包むように茂っている
桜の木も、満開とはいかなくても
キレイな花びらが開いていました。
足を止めて、スマホでパチリと
思ったのですが
花曇りでなので、暗く。
キレイに写らないのでやめました。
こういう時に限って
天気が悪かったりするんだよね。
あるあるか？
なんて、一人脳内で会話をして
しまいました。
でも、その後、ふと思いました。
いや、晴れていい天気の日も
いっぱいあったでしょ。
自分に都合がいい解釈を
しなくてもいいでしょ…
なんて、
さして面白くもない
一人ボケツッコミをしてました。
だって、去年は
こんなにキレイに撮れてました。
たまたま。２、３日続いたからって
いつもだよと思うのは
単なる決めつけですね。
さあ、ここまで書いてきて
今日のオチをどうしようかと
思っていますが、浮かびません！
ということで、
今日はここまでとします。
日常のつぶやき。
たまには、こういう時があっても
いいかな？
では、また
引き続きよろしくお願いいたします。
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