こんにちは
マインドフルネス×心理学
あなたの笑顔を取り戻すマインド講師
林誠（はやしまこと）です。
いつのブログを読んでいただき
ありがとうございます。
突然ですが、
しばらくブログの更新をお休みします。
みなさまにもっといい物を
お届けするにはどうしたら…
考えていました。
そこで、
ブログの更新を一旦止めて
考えることに力を使って
いこうと思いました。
更新を止めて
そのままフェードアウト
ということはしません。
更新を止める期間も
そんなに長くしないつもりで
います。
また戻ってきて、
今まで以上にみなさまのお力に
なりたいと思っています。
暑い日が続きます。
お体を大切にしてください。
【ハートフル・マインドフルネスメソッド☆７つの特徴】
🍃人間関係の悩み、職場でのストレス、ひとりで抱え込んでいませんか？
肩の力が抜けて自然な笑顔へ。あなたの本当の願いが叶い、幸せな人生が手に入る。
🍃マインドフルネスで心と体に優しくなる方法がわかり、心理学であなたに起きたことがわかる。
２つの軸で、あなたの中にしなやかでしっかりとした土台を作っていきます。
🍃やりたいことはあるけど、自信を持てなくて動けない方へ
今のあなたの心と体を感じながら、あなたに合ったやり方を一緒に見つけて叶えていきましょう。
🍃もっとがんばらなきゃ、でもどうしたらいいか分からない...と、
つらい想いを抱いているあなたの心が満たされ楽になる。
🍃つらい過去と向き合うことはしなくていい。
今を充実させると、過去は癒され、明るい未来を引き寄せる！
🍃あなたに起きたことはあなたが悪かったのではなくて、あなたができた最善のことだったとわかる。
今いる場所が心地のいい場所に変わり、笑顔に包まれた豊かな毎日が手に入る。
🍃オンラインなので場所を気にせず受けられます。
楽しく、ワクワクしながら未来を作っていきましょう！
メルマガに登録すれば、
いち早く情報を知ることができます。
この機会に、ぜひ登録してください。
※登録は無料です。
※いつでもやめられます。
優しい世界を作ることが夢：林 誠
Instagramで『空と言葉のセラピー』発信中今のあなたの心にしみる言葉を紹介しています。
SNSやってます。
フォローありがとうございます。