おはようございます
昨夜アップした
つもりが
今日の日付になってた
昨日5/3(土)は
朝8:30〜13:30まで
休日出勤して
マンション帰って
お昼食べて
15:00〜17:00
120分オイルマッサージ
してもらい
マンション帰って
ごま豆乳鍋
作って
カフェ営業終わって
帰ってきた
Aちゃんと一緒に食べて
目当てに
Aちゃんの
お店来ました
Aちゃん
仕込み中なので
取り急ぎ
２０２５年１月１７日（金）
この日は
代休取って
Aちゃんと
朝ごパン
役所に色々
取りに行って
初詣
の中から
おみくじ
私
大吉
あまりに
お腹空いて
彩華ラーメン
1時間30分後に
実家で
お稲荷さん
腹パン過ぎて
あんまり
食べられなかった
今日5/4(日)は
美容室
とネイル
G.W.も
あっという間に
過ぎそうですが
楽しみな旅行が
今ある全ての事に
感謝して
笑顔で
過ごせますように
～ １/１７(金)実践できたこと～
◎なし
2025.1.18
身長…161.2cm
体重…?kg
体脂肪…?%
～前回との比較～
体重…?kg
体脂肪…?%
歩数5,651歩(1.17)