おはようございます
昨日11/21(木)は
あやちゃんと
夕方待合せして
Aちゃんのお店に
行ってから
あやちゃんの知り合いの
お店で夜ご飯
途中で仕事終わりの
Aちゃんも合流し
楽しい時間を
過ごしました
今日11/22(金)は
夕方、社長と
とある会合に
出席してから
両親と合流し
実家へ帰ります
取り急ぎ
２０２４年１０月９日（水）
金沢で迎える朝
このホテルは
バイキングが充実していて
朝から食べ過ぎる
温泉
サウナ入って
サウナ入って用意しながら
ヤクルトと
北陸は曇りが多く
「弁当忘れても傘忘れるな」
という言葉があるほどですが
この日も快晴
大阪着いて
そのまま北花田まで移動し
ネイリストさんに
最寄り駅まで
迎えに来てもらい
フットネイル
してもらいながら
月見バーガーセット
ベリーダンスの
イベントあったので
キラッキラ
フットネイルは
ブルー
Aちゃんリクエストの
北陸ビーバー
夜はキムチ鍋
〆のサリ麺
生姜を
ひっくり返してたみたい
(もはや記憶にないけど画像で思い出すw)
時間見えにくいけど
Aちゃんにトマチュー
作ってもらった
今ある全ての事に
感謝して
笑顔で
過ごせますように
～ １０/９（水）実践できたこと～
◎全身浴
◎サウナ
2024.10.10
身長…161.2cm
体重…?kg
体脂肪…?%
～前回との比較～
体重…?kg
体脂肪…?%
歩数…5,358(10.9)