こんばんは
昨日6/21(金)てか
今日6/22(土)になったけど
この記事作ってて
なかなかアップ出来ず
(動画入ってるからか重い⁈)
結局、今に
(昨夜は寝てしまって今朝にw)
取り急ぎ
２０２４年６月１５日（土）
前夜0時お迎えに
きてくれる時に
朝ごパン
お願いしたら
作ってきてくれた
パンだけじゃなく
サラダや冷製スープの
アイテムまで
用意してくれて
(冷製スープは、いまだ冷蔵にある)
たまごサンド
超、美味しかった
(ﾀﾞﾌﾞﾙｿﾌﾄ2枚のﾊﾟﾝﾁが凄いけどw)
前日、深夜まで残業して
会議資料を準備し
この日も8:30～出勤して
会議資料準備
(Aちゃん送迎で楽ﾁﾝ♪)
(左足包帯やから余計♪)
社長が実姉から
もらった誕生日プレゼントの
みかん
を
新幹線で食べるように
３個もらった
土曜出勤恒例の
幕の内弁当
新幹線で食べられるように
折に入れてもらった
小倉到着
車内でメイク
するつもりが
喋ってたら
あっという間に
着いたから
駅前の商業施設
メイクアップルームで
化粧だけして
会場入り
今回のメイク
冒頭のベール部分だけ
(左足踏ん張れないし練習も全くしてなから全然ｱｶﾝけど無事、踊れただけで奇跡)
第１部
出演メンバーと
(FBもらう為のYouTubeアップとﾚﾎﾟｰﾄ提出してないの思い出した)
昨年の韓国で
Hiroco ちゃんと
衝動買いした衣装
(体型違い過ぎるけど…)
近所の順ちゃんが
お袖お直ししてくれたヤツ
イルシスで
主催の
Marianさんと
前回も
遅い時間から
開いているお店なくて
ココやった
23:00～焼肉
おつかれ～
Hiroco ちゃん
ゲーム優勝した
賞金を焼肉代に
白ご飯
ロース待ち
冷麺も食べました
無事
踊れたことに感謝
今ある全ての事に
感謝して
笑顔で
過ごせますように
～ ６/１５(土)実践できたこと～
◎目標歩数（7,000歩）達成
◎ベリーダンス
2024.6.16
身長…161.2cm
体重…?kg
体脂肪…?%
～前回との比較～
体重…?kg
体脂肪…?%
歩数…8,736歩(6.15)