ども
いっぱい載せたいのに
時間がスグ過ぎる
昨日5/8(水)
5時に起きたのに
今日5/9(木)
7時まで飲んでた
めちゃ眠くて
起きたら10時過ぎ
社長から３回
電話かかっていたので
折り返して
正直に伝えて
お昼前に出勤
取り急ぎ
２０２４年３月２３日（土）
この日は土曜日だけど
休日出勤で
ランチの焼肉定食から
おやつ食べながら
頑張って
疲れ果てて
スーパーで
惣菜買って
夜ご飯
お菓子めちゃ買ってる
今日5/9(木)は
19：00～まつエク
絶対
爆睡すると思う
その前に
とある芸能事務所に
オファーの電話するという
大仕事が
今ある全ての事に
感謝して
笑顔で
過ごせますように
～ ３/２３(土)実践できたこと～
◎休肝日
◎その日中に就寝
2024.3.24
身長…161.2cm
体重…61.0kg
体脂肪…35.0%
～前回との比較～
体重…+0.45kg
体脂肪…+0.2%
歩数…4,867歩(3.23)