おはようございます
今日2/16(金)は
珍しく
私が会いたいと
思った人と
会えることに
なったのですが
どうなるでしょう
明日2/17(土)
半期に１回の
事業方針会議で
今日は残業必至ですが
頑張ります
２０２４年１月３１日（水）
６：１７
実家での朝ごはん
(ｶﾂｵは苦手だけど生節は好きw)
(朝からお代わり必至ﾒﾆｭｰｗ)
この大根炊いたん
消化良さそうだから
社長に持って行って
あげることに
コーディネート
all
UNTITLED
shortboots
ルコック
ヘアは外巻き
お昼は
やよい軒の
テイクアウト
タッパに入っているのが
大根炊いたヤツ
(美味しい!味が良い!と喜んでくれました♪)
この日は
ミッションが
２０：００～Yと
２１：３０～Kと
２件
(普通に話せるから良いとか悪いとか分からん…)
ベリーダンス
上手くなるように
神頼み
(最近ｻﾎﾞﾘ過ぎて増量中…)
(前みたいに対面ﾚｯｽﾝ少ないから、すぐｻﾎﾞる)
ミッション終わって
夜ご飯
壬生菜の漬物あったら
何杯でもご飯
食べられる
今ある全ての事に
感謝して
笑顔で
過ごせますように
～ １/３１(水)実践できたこと～
◎目標歩数（7,000歩）達成
◎休肝日
◎睡眠６時間以上
◎その日中に就寝
2024.2.1
身長…161.2cm
体重…60.45kg
体脂肪…35.0%
～前回との比較～
体重…-0.35kg
体脂肪…+0.2%
歩数…7,141歩(1.31)