おはようございます
(結局ｱｯﾌﾟが遅くなり今に…)
今日1/19(金)は
良いお天気で
暖かくなるって
言ってたから
したかったけど
真面目に出勤してます
(1/22休んでｺﾞﾙﾌ行くしねw)
(まだﾎﾞｽには言ってないけど…)
気付けば
２週間遅れのままで
2023年10/20～11/30分の
日記も飛んだまま
最近、物忘れに加えて
ウッカリが多くて
昨日1/18(木)22：00～
先生のプライベートレッスン
受付開始だったのに
すっかり忘れてたら
シスターズから連絡もらって
気付いた次第
いつもなら
日程下書きして
アラームかけて
準備万端なのに
そしてさっき
気付いたけど
５月G.W.また
ベリーダンスで
韓国行くので
旅行会社に
確認してて
返事しないまま
あっという間に
１週間が過ぎ
空き状況によって
値段変わるので
早くしないと
値上がりしちゃう
２０２４年１月３日（水）
朝ごはんは
お雑煮と
とうもろこし
１本
お昼は
と
焼きそば
(炭水化物祭りw)
両親にマンションまで
送ってもらって
ハンガー入れ替えたあと
阪急百貨店へ
どれにしようかな
このブラウス
可愛い
ジャンパスカートは
こっちの柄が良いけど
これサイズ何号と思います
こっちは９号で
余裕あり
こっちは５号です
(入ったことが奇跡やけどw)
(何かの間違いでは?!笑)
これも上品
阪急百貨店のあと
会社へ出勤し
年始からお仕事
年始お仕事のご褒美は
着いたの２１時前
私は泡
そして白
２１時までに
入店と聞いていて
入店したの２０：４５
お料理のオーダーは
ボスがしてくれていて
ラストオーダー聞かれてなくて
お肉来たし
隣のマダム達が
頼んでたから
御願いしたら
もうムリって言われて
諦めきれずに別の方に
頼んだら
持ってきてくれた
帰宅した時間
その時の部屋
(地震ではありません…)
このハンガーラックを
入れ替えるために
時間なくて
状態で
出掛けてしまった
自業自得やけど
寝る所もないから
深夜からお片付け
３：００前
何とか
寝るスペース確保
(まだﾍﾞｯﾄの半分に服あります)
翌日1/4(木)
８：００出勤だから
睡眠時間を確保するため
雑過ぎるけど
しゃーない
白のブラウス
お直ししたから
他の洋服も送りに
してもらったので
まだマシでしたが
新しいの購入した分
何か捨てないと
入りきらん
今日1/19(金)は
予定なしで
どうしようかなぁ～
明日は１日
ベリー三昧です
今ある全ての事に
感謝して
笑顔で
過ごせますように
～ １/３(水)実践できたこと～
◎目標歩数（7,000歩）達成
◎なるべく階段使用
2024.1.4
身長…161.2cm
体重…60.10kg
体脂肪…35.6%
～前回との比較～
体重…-1.05kg
体脂肪…-0.01%
歩数…9,205歩(1.3)