おはようございます
昨日1/17(水)は
出勤後
11:30〜歯医者
13:45〜17:45自主練
18:00〜まつエク
予定でしたが
社長に朝から電話で
資料持って来て欲しいと言われ
歯医者さんキャンセルして
持って行き
14:30〜17:40まで
自主練して
18:00〜まつエク
行きました
今日1/18(木)は
朝から
来期・来々期に向けた
方針打合せでなんですが
社長と役員の思いが
食い違い入口から
つまずいてるので
ちょっと気分転換に
２０２４年１月１日（月）
毎年恒例の
初日の出
撮影するも
が
が(朝イチは曇ってたので日が昇ってます)
おせち
母の育てた
薔薇がキレイ過ぎて
四代 德田八十吉さんに
いただいた
龍の置物を
玄関に飾りました
(年女です♪)
お正月恒例の
妹＆甥っ子と
初詣
お昼ご飯
サクッと食べて
親戚の家
へ
へ(ｵﾆｷﾞﾘ2個じゃ足りない…)
(卵焼きも2個じゃ足りなくて母にもらった)
４年ぶりに
お正月
親戚で集まれた
パンカイ
(この日は体調良いのか久しぶりにﾋﾞｰﾙめちゃ飲めたw)
(母もｸﾞｲｸﾞｲ飲んでたw)
(瓶ﾋﾞｰﾙやし?!)
美味しそうな御節
揚げたての唐揚げ
名物
たこ焼き
この後
地震が起きました
「令和6年能登半島地震」の影響により
被災された皆さまに心より
お見舞い申し上げます
今ある全ての事に
感謝して
～ １/１(月)実践できたこと～
◎全身浴
◎睡眠６時間以上
◎その日中に就寝
2024.1.2
身長…161.2cm
体重…?kg
体脂肪…?%
～前回との比較～
体重…?kg
体脂肪…?%
歩数…4,191歩(1.1)