こんばんは
スーパー銭湯
行った帰りです
(チューパイ欲しいからスーパー寄ってもらうとこw)
２０２３年１２月１９日（火）
コーディネート
one-piece
プチプラ
short boots
ルコック
ヘアは
どストレート
前日マツエク
行って復活
朝ごはん
この日は
社長の付き添いで
朝から阪大病院前へ
8月に
脊柱管狭窄症の
手術して
神経麻痺で
左足が全く動かなくなり
2ヶ月車椅子生活で
介護・ホテル住まいだったのが
やっと
杖ナシで歩けるぐらい
回復されて
食欲も戻って
めちゃくちゃ元気だったのに
12/7(木)人間ドックで
膵臓に影あると言われ
12/14(木)造影剤入れて
CT再撮影して
12/15(金)結果聞きに行ったら
やっぱり影あるから
阪大病院の紹介状書いてくださり
この日
初めて阪大病院へ
診察室の中まで入って
「ワシの秘書で
この子が全部コントロール
してるから」と
とっても
分かり易く説明して下さり
やっぱり影あるから
もう１回
この日にCTからMRI
血液検査とかして
会計終わって
お昼ごはんに
ありつけたの
１４：００
社長と２人で
食べたいと思った
お店が同じだけど
２人とも名前が思い出せず
母に電話して聞いたら
奇跡的に出てきた
お店の名前
「サンマルク」
１番近くのお店探したら
まさかの
サンマルクカフェ
ありがちな罠に
引っかかったけど
社長と全く同じお店を
思い描いたことと
それを母が
「パンお代わりできるとこ」
だけのヒントで
奇跡的にお店の名前が
出てきた奇跡に
この日１番盛り上がった
しかも社長と一緒に
行ったことないし
私たち家族がハマっていたのも
２０年前くらい
パスタだけじゃ足りなくて
私さらに追加
(社長は朝も食べてないのにｽｲｰﾂ半分だけで我慢)
夜は残業して
またまた社長と
ご飯難民だったけど
時間遅くて
珍しく
お鮨屋さんが
開いてた
とり
(私は要らんけど割るように)
(ｲﾇﾘﾝ頼みw)
お裾分けの
水仙持って帰った
帰宅時間
この日から
２日間くらいで
睡眠時間６時間
くらやった
今は
レコード大賞
観ながら
甥っ子はゲーム
私はPCとかスマホ
今から少し仕事
明日が大晦日な
気がしないくらい
暖かいですね
明日12/31は
父とS夫妻と
打ち納めです
お天気心配だったけど
何とか行けそう
(ﾒﾝﾊﾞｰｶｰﾄﾞ忘れた…)
素敵な時間を
お過ごし下さいね
いつも笑顔で
過ごせますように
～ １２/１９(火)実践できたこと～
◎目標歩数（7,000歩）達成
◎なるべく階段使用
2023.12.20
身長…161.2cm
体重…60.65kg
体脂肪…34.6%
～前回との比較～
体重…＋0.75kg
体脂肪…-0.4％
歩数…7,947歩(12.19)