おはようございます
あともう少しで
タイムリーな日記に
なりそうです
(思いとは裏腹にﾊﾞﾀﾊﾞﾀで今になりましたが…)
２０２３年８月２８日（月）
コーディネート
one-piece
プチプラ
sandal
amiami
鮮やかなワンピ
お気に入りです
ヘアは
ゆる巻き
次回の美容師では
傷んだ毛先を
少しカットしようかなぁ
まつエク
も
予約入れなくちゃ
朝ごはんは
ボスがくれた
みかん
(2個食べて後は実家へ)
じゃ足りなくて
ランチは
新しく中途採用で
入社される方と
その部署の方と
久しぶりに
会員制レストラン
ボスまだ飲めないけど
私と女性営業マンは
いただきます
無音で撮ったから
画像が
スープ
雲丹とレタスのクリームパスタ
食後の
デザートも
夜は中国からの
お客様たちと会食
とりビア
うまき
丼
食後のデザートは
梨
この日も月曜なので
20：30～オンラインレッスン
でしたが
会食後、私は
すぐ帰って良いとの事で
無事、間に合いました
(昨日も少し遅れたけど参加できました♪)
昨日9/4(月)
から飲んでいる
風邪薬の眠気が
半端ない
あ、お昼から
２杯も
飲んだからかな
今日9/5(火)もボスと
夜ご飯・・・
どこ行こうかな～
素敵な時間を
お過ごし下さいね
いつも笑顔で
過ごせますように
～ ８/２８(月)実践できたこと～
◎目標歩数（7,000歩）達成
◎なるべく階段使用
◎ベリーダンス
2023.8.29
身長…161.2cm
体重…61.40kg
体脂肪…34.1%
～前日との比較～
体重…+0.45kg
体脂肪…-0.2%
歩数…8,451歩(8/28)