こんばんは
今年は
あんまり行ってないと
思ってましたが
今日も行ってたし
今からコンペの記事だし
まぁまぁ行ってますね
２０２３年４月４日(火）
コーディネート
cap
adidas
tops&skirt
DELSOL
stockings
KISS ON THE GREEN
shoes
NEW Blance
これ
めちゃ優秀
ストッキングですが
ニーハイ部分が
黒くなっていて
ニーハイ履いているみたい＆
ズレ落ちない
２年前から
持っていましたが
暑がり＆パンスト嫌いで
履いてなかったのですが
膝黒小僧の私には
ピッタリです
今年は真夏も
頑張って履いて
日焼け対策しないと
(既に日焼けﾔﾊﾞｲけど…w)
到着時スタイル
朝ごパン
朝から
配給ある
コンペ
わーい
Aちゃん
いつも、ありがとう
良いお天気
冷え冷えで
自分でも
持って行ってました
チャミーで
チ買ってもらった
も
いただきます
お昼は
ボトルと
も
宴会
回鍋肉
とたち
後半も
飲みまふ
飲みまふ～
スイング動画
成績発表
ゴルフクラブ四条畷
IN55(24)
OUT44(15)
99(39)
前半
3パット4回
4パット1回
後半
なし
１８人中
６位でしたが
何も入賞せず
てか飲み過ぎて
一旦マンション送ってもらった時
もう寝落ちしてしもて
打上げ
に
行けなかったんです
(守口まではﾁﾄ遠い…)
(寝不足もあったし…)
今日4/14(金)は
して
１８時前に出勤
(超ﾌﾚｯｸｽw)
何とか明日の
会議資料も
準備できたので
帰ります
(明日、起きれるかな…)
素敵な時間を
お過ごし下さいね
今日も明日も笑顔で
過ごせますように
～ ４/４(火)実践できたこと～
◎目標歩数（7,000歩）達成
◎全身浴
◎ゴルフ
◎睡眠６時間以上
◎その日中に就寝
2023.4.5
身長…161.2cm
体重…61.45kg
体脂肪…35.4%
～前日との比較～
体重…-0.9kg
体脂肪…+0.6%
歩数…11,089歩(4/4)