こんにちは
仕事始めは
明日1/4(水)からですが
ボスの年頭発表資料を作成しに
今日1/3(火)から出勤です
楽しい実家生活から
マンションひとり暮らしに
戻るのは淋しいですが
週末の3連休
ベリーを観に福岡行くか
ゴルフ
旅行で徳島行くか
実家でのんびりするか
悩み中です
２０２２年１２月２９日（木）
10月初旬に
金沢旅行の尾山神社
で
買った御守り
私・妹・甥っ子・母
(父の忘れた)
実家での朝ごはん
母が漬けた蕪
お歳暮のお礼状
宛名書きを35枚ほど
筆ペンで書いて
出すついで＆
年賀状買うついでに
皆でランチへ
お昼は
私と母と甥っ子3人で
洋食屋さん
に行ったら
12/29から年末休みで
結局マクドナルド
戻ってから
持ち帰った仕事して
夜ご飯は
中華料理
皆でパンカイ
フカヒレスープ
(お酢入れて更にウマ)
マクドナルド食べたの
14時過ぎで
あまりお腹
空いてなかったけど
結局まぁまぁ食べた
素敵な時間を
お過ごし下さいね
今日も明日も笑顔で
過ごせますように
～ １２/２９(木)実践できたこと～
◎全身浴
◎睡眠６時間以上
◎その日中に就寝
2022.12.30
身長…161.2cm
体重…?kg
体脂肪…?%
～前日との比較～
体重…?kg
体脂肪…?%
歩数…2,441歩(12/29)