おはようございます
昨日アップするつもりが
出来ませんでした
２年連続
彼氏居ない
クリスマス
ですが
サンタさん
に
プレゼント
と
ディナー
に
連れて行って
もらいました
(ｺﾞﾙﾌｸﾗﾌﾞ以外に昨日おねだりｗ)
２０２２年１２月２０日（火）
コーディネート
knit&jumperskirt
M-PREMIRE
shortboots
プチプラ
ヘアは
ゆる巻き
おNewの
パンプス
履いたけど
途中で履き替えました
前日、小倉駅で
買ったクロワッサン
アップルパイ
みたいで
ランチは
仕事抜け出し
こちらへ
ボリュームあったけど
完食
夜は前夜
父からの
で
急遽参戦することになった
両親たちの忘年会
(夫婦4組8人の中に、私1人ごまめw)
定時17：30なのに
17：30スタート言われて
ダッシュしたけど
17：45過ぎに到着
(仕事ﾃﾝｺ盛りなのに定時ってｗ)
(ﾌｸﾞ食べたくて行きたいって言った事を後悔したけど後の祭り)
とりビア
焼きフグ
美味し過ぎる
ヒレ酒
飲みたいところだけど
帰って仕事したいのと
翌日、北陸出張で
お客様アテンドだから
絶対寝坊できなくて
トマチュー
ないから
紅茶ハイ
(奥様みんな私の真似するw)
てっちり
濁ってるけど酎ハイプレーン
(3杯飲んだら紅茶ﾘｷｭｰﾙなくなったって)
雑炊
２杯お代わりして
腹パン
ゆずシャーベット
もう１軒行くか
って
言われたけど
断って真面目に帰宅
大人買いした
香水が届いてた
(妹へのｸﾘｽﾏｽﾌﾟﾚｾﾞﾝﾄのお返しｺﾚで良いかな～)
今日は唯一
予定ないので
残業＆
部屋の片付けかな
(大掃除は今年もしそうにない私w)
素敵な時間を
お過ごし下さいね
今日も明日も笑顔で
過ごせますように
～ １２/２０(火)実践できたこと～
◎目標歩数（7,000歩）達成
◎睡眠６時間以上
◎その日中に就寝
2022.12.21
身長…161.2cm
体重…61.90kg
体脂肪…35.2%
～前日との比較～
体重…+0.60kg
体脂肪…-0.1%
歩数…8,367歩(12/20)